7 способов подтянуть обвисшую грудь

Виды подтяжки груди

Сегодня далеко не каждая представительница прекрасного пола может похвастаться красивой грудью. С годами грудные железы начинают провисать, снижается их эластичность и появляются растяжки. В результате развивается мастоптоз. Что же в таком лучше предпринять? Вернуть прежнее положение груди поможет только ее подтяжка.

Причины опущения молочных желез

Грудь – деликатная часть женского тела, которая легко поддается влиянию изменений внутри организма и внешних воздействий. Причин провисания молочных желез существует несколько. Пожалуй, самые распространенные это:

  • резкое похудение;
  • беременность и кормление детей;
  • неверно подобранный бюстгальтер или его отсутствие;
  • возрастные изменения в организме;
  • большой размер груди – с годами сила тяжести влияет на форму молочных желез.

Все вышеперечисленные факторы приводят к опущению груди. К сожалению, если происходит нарушение структуры молочных желез, восстановить их невозможно. Придать им красивый внешний вид с округлыми плавными контурами поможет подтяжка груди, способы которой мы рассмотрим ниже.

Степени опущения груди

Многие женщины полагают, что провисание грозит только большой груди, но на самом деле это мнение ошибочно. Размер бюста не играет важной роли – опущение может наблюдаться как у пышной, так и у небольшой груди. Если вы не будете предпринимать действий для сохранения формы бюста, скорее всего, мастоптоз будет развиваться стремительно. Существует три стадии его тяжести:

  • Начальная стадия. Положение соска – на уровне субмаммарной складки под грудью.
  • Вторая стадия. Сосок располагается выше линии нижнего полюса бюста, но ниже складки до 3 см.
  • Третья стадия. Сосок смещен книзу более 3 см.

Показанием к оперативному вмешательству является любая стадия мастоптоза. Техника операции зависит от того, насколько сильное опущение бюста произошло у пациентки. В некоторых случаях вместе с подтяжкой грудных желез осуществляется установка имплантов, которые позволяют придать груди идеальную форму.

Способы подтяжки молочных желез

Во многом операция по подтяжке грудных желез схожа с хирургическим вмешательством по уменьшению бюста. Основное отличие заключается в том, что в последнем случае иссекается не только жир и кожа, но и часть тканей грудной железы.

Различают следующие методы подтяжки груди:

  • нити;
  • филлер Макролайн;
  • липомоделирование;
  • эндопротезирование груди;
  • мастопексия.

Все способы подтяжки грудных желез, которые были перечислены выше, отличаются между собой техникой воздействия и временем эффекта. Чтобы определить степень опущения бюста, следует обратиться к пластическому хирургу, который после тщательного осмотра поставит диагноз и на основании сданных анализов, а также стадии птоза предложит наиболее эффективные виды подтяжки груди.

Подтяжка грудных желез посредством нитей подойдет дамам, у которых диагностирована I степень мастоптоза, и не готовым к хирургической коррекции. Суть данной процедуры заключается в установке мезонитей в мягкие ткани бюста, которые закрепляются к ключице. Нитевой лифтинг осуществляется под местным наркозом. Нити безопасны для организма и являются саморассасывающимися. Данный безоперационный метод подтяжки груди не подходит обладательницам большой груди.

Филлер Макролайн

В состав филлера Макролайн входит гиалуроновая кислота. Он приподнимает грудь за счет увеличения ее объема. Данная процедура не требует анестезии, занимает около 30 минут и позволяет увеличить грудные железы на 1-1,5 размера, а также исправить асимметрию бюста. Со временем гель саморассасывается, не оказывая пагубного воздействия на женский организм. Время эффекта – 1-2 года. Через некоторое время операцию можно сделать снова.

Липомоделирование

Существует несколько разновидностей операций по подтяжке груди, одной из них является липомоделирование. Она представляет собой пересадку тканей пациента (обычно с ягодиц и бедер) в другие места. Во время хирургического вмешательства выполняется:

  • липосакция в необходимых частях тела;
  • введение тканей в определенных местах груди.

Липофилинг осуществляется под общим наркозом и дает возможность увеличить бюст на 1-2 размера. Как правило, приживается от 40 до 65 % материала, остальная часть саморассасывается. Реабилитационный период длится 3-4 недели и не доставляет особого дискомфорта пациенту. Женщина носит специальный бюстгальтер, фиксирующий бюст.

Маммопластика

Эндопротезирование – высокоэффективный способ подтяжки молочных желез, позволяющий убрать обвисание и вернуть красивую форму бюста. Для этого применяются импланты, которые схожи с естественными тканями. Процедура выполняется под общим наркозом. Через разрезы внедряются импланты под железу.

Читайте также:
Способы как временно остановить кровотечение

Сначала наблюдается небольшая отечность. Через 1,5 недели швы убираются. Эффект достигается только через 8 недель, когда уходят отеки и затягиваются рубцы. В этот восстановительный период нужно принимать специальные препараты, которые назначит врач, и носить, не снимая, компрессионное белье.

Обычно маммопластика сочетается с мастопексией, что позволяет сделать бюст подтянутым и придать ему красивую форму. Полное восстановление после операции – только через полгода.

Мастопексия

Под мастопексией понимают операцию по исправлению формы груди. Подтяжка молочных желез осуществляется в нескольких вариантах, что зависит от формы и степени провисания бюста. Рассмотрим более подробно виды мастопексии и особенности данных процедур.

  • Эндоскопическая мастопексия. Показана при II-III стадии мастоптоза. Хирург вводит эндоскоп через проколы в области подмышечных впадин. Во время оперативного вмешательства удаляются жировые ткани и часть грудных желез. Далее осуществляется ушивание. Если бюст нужно увеличить или изменить его форму, вводятся силиконовые импланты. Этот вид оперативного вмешательства является самым высокоэффективным и оставляет минимум рубцов.
  • Периареолярная мастопексия. Показана при мастоптозе I степени. Сначала врач удаляет лишние участки кожи вокруг ареолы, что позволяет сделать рубец почти незаметным. При необходимости устанавливаются силиконовые имплантаты. Далее осуществляется ушивание. Операция длится около часа. Этот способ подтяжки бюста позволяет его приподнять. При этом способность к лактации сохраняется.
  • Вертикальная мастопексия. Назначается при мастоптозе II степени. Врач делает надрезы вокруг ареолы, а затем выполняет вертикальный разрез до субмаммарной складки. Затем ткань железы частично перемещается. Грудные железы приподнимаются, выполняется ушивание. Длительность вертикальной подтяжки – 2 часа. Возможно уменьшение чувствительности соска.

Подводим итоги

Если вы в целом здоровы, но недовольны размером и формой вашего бюста, операция мастопексия – как раз то, что вам необходимо. Она позволит приподнять обвисшую грудь, улучшить ее форму и повысить вашу уверенность в себе. Пластический хирург Осин выполняет все виды оперативных вмешательств по подтяжке груди. Применение инновационных методов и большой опыт работы способствуют быстрому реабилитационному периоду и достижению желаемого результата.

Информация на сайте проверена лично пластическим хирургом Осиным Максимом Александровичем, при возникновении дополнительных вопросов звоните по телефону, указанному на сайте.

Запись на консультацию
При обращении с сайта – скидка 10%

Подтяжка грудных желез без операции

Не секрет, что большинство женщин хотят иметь красивую и подтянутую грудь. Однако время и гравитация часто вносят свои коррективы в эти планы. Это, конечно, не значит, что грудь будет провисать до пупка, но ниже установленной природой линии — вполне может. В этой статье мы расскажем, что это за линия и как можно вернуть грудь в эстетически привлекательное состояние, а также о том, как формируется стоимость подтяжки грудных желез.

Показания для подтяжки груди

Задуматься о вмешательстве во внешний вид грудных желез необходимо при подозрении на птоз груди. Определяется он довольно просто: нужно определить положение соска по отношению к нижней части груди (то есть к тому месту, где грудная железа примыкает к грудной клетке).

Степени птоза груди:

Первая степень. Можно сказать, самая «легкая» степень птоза. При такой стадии сосок находится на уровне соединения нижней части (складки) груди и грудной клетки, но при этом выше основного объема железы.

Вторая степень (средняя). Почти такая же, как и первая, но объем грудной железы, который находится ниже соска, уже заметно больше.

Третья степень (развитая). На этой стадии сосок располагается ниже уровня складки.

Четвертая степень. Сильно выраженный птоз. Опознается по смотрящему в землю соску.

Стоит отметить, что чем меньше выражен птоз, тем меньше будет цена подтяжки грудных желез. Поэтому обращение к врачу лучше не затягивать. Врач проведет осмотр, опрос, определит причины птоза и назначит адекватное лечение.

Причины провисания груди

Однако не только время и земное притяжение заставляют грудь провисать. Существует еще ряд факторов, которые влияют на появление птоза грудных желез. На сегодня известно несколько таких причин:

Читайте также:
Нормальный вес у мужчин и женщин

Беременность. Вообще, сперва подозревали грудное вскармливание, которое обычно следует за родами, а не саму беременность. Однако потом выяснилось, что особого значения факт вскармливания не имеет. Гораздо важнее такие факторы беременности, как изменение гормонального фона, изменение количества жировой клетчатки к массе тела и изменение веса.

Курение. Фактор связан с тем, что эта привычка влияет на выработку эластиновых волокон, которые отвечают за эластичность кожи.

Резкое похудение. Особенно похудение на 20 кг или более практически гарантировано вызовет птоз груди.

Занятие бегом. Тут все дело в том, что при беге грудь перемещается и горизонтально, и вертикально, и вовнутрь. И чем свободнее двигается грудь, тем сильнее будет выражено обвисание.

Возраст. Связано это в первую очередь со снижением синтеза коллагеновых волокон и, как следствие, потерей упругости кожи.

Методы подтяжки груди

Подтяжка груди может проходить как с ее увеличением, так и без нее. Если говорить о процедуре, подразумевающей увеличение, то одной из наиболее распространенных считается введение филлеров в грудь. Количество вводимого препарата рассчитывается так, чтобы компенсировать недостаток объема жировой и железистой тканей. Из минусов можно отметить необходимость добавления филлеров через год (40 % от первоначального объема) и два года (15 %).

Также подтяжка грудных желез проводится при помощи пластической операции. В этом случае пластический хирург может не только подтянуть грудь, но и увеличить размер или поменять форму. А может и все сразу. Проводится такая процедура часто под общим наркозом, что не очень хорошо для сердечно-сосудистой системы. К тому же операция подразумевает долгую реабилитацию.

Подтяжка груди без увеличения объема чаще всего проводится при помощи мезонитей. В этом случае в кожу на груди с помощью особой тонкой и гибкой иглы вводится нить их полидиоксанона. Затем игла удаляется, а нить остается. Благодаря мезонити, кожа на груди подтягивается. Примерно через полгода вещество, из которой состоит 3D-мезонить (полидиоксанон), распадается на углекислый газ и воду, после чего выводятся из организма. Но за эти полгода после подтяжки молочных желез вокруг нитей образуется коллагеновый каркас, который закрепляет эффект примерно на два года.

Несмотря на то, что подтяжка груди без операции хоть и считается одной из самых безопасных процедур, перед сеансом лучше записаться на консультацию врача, который будет ее проводить. Во-первых, врач осмотрит грудь и скажет, сколько стоит подтяжка грудных желез с учетом всех пожеланий и степени птоза. Во-вторых, специалист выявит у пациента противопоказания. Если, конечно, они вообще у него имеются. В-третьих, при технической возможности врач может показать фото до и после подтяжки грудных желез без имплантов (с указанием цены). Да и вопросы интересующие можно сразу задать.

От чего зависит цена подтяжки груди в СПб

Для многих пациентов цена услуги является одним из определяющих факторов. В нашей клинике цены на подтяжку грудных желез без имплантов являются одними из самых низких в СПб. Зависят они от двух факторов:

Вид мезонити. Самые простые (мононити) имеют меньшую стоимость; самые дорогие — мезонити с двусторонними насечками.

Количество. Чем больше нитей будет использовано для проведения процедуры, тем меньше будет стоимость одной мезонити.

Преимущества подтяжки груди нитями

Всего за одну процедуру подтяжки груди можно добиться выраженного эффекта, который сохранится на протяжении двух лет.

Покраснение, которое обычно появляется после процедуры, обычно проходит в течение суток.

Стерильная упаковка гарантирует высокую степень безопасности.

После подтяжки груди мезонитями не нужно проходить реабилитацию в стационаре.

Современная анестезия позволяет провести подтяжку груди максимально комфортно для пациента.

Подтяжка груди почти не имеет ограничений по возрасту.

Обвисшая грудь

Ли Александр Геннадьевич

Пластический хирург. Заведующий отделением пластической хирургии

  • Что такое птоз?
  • Почему обвисла грудь?
  • Как поднять обвисшую грудь без операции?
  • Восстановление груди методами пластической хирургии
  • Результат пластики груди
  • Послеоперационный период
  • Жизнь после коррекции бюста
Читайте также:
Лекарство от гонореи: список эффективных препаратов

Любая женщина переживает психологический дискомфорт, когда ее красивый бюст со временем теряет форму. Это становится причиной неуверенности в себе. Если грудь обвисла лишь в небольшой степени, ее форму можно восстановить физическими упражнениями.

Если же проблема выражена значительно, стоит обратиться за консультацией к пластическому хирургу. Мы расскажем о том, как подтянуть обвисшую грудь различными способами.

Что такое птоз?

Птозом называют опущение органов. Это нормальное явление, вызванное постепенным растяжением мягких тканей, потерей эластичности кожи. В итоге грудь теряет привлекательный контур, становится вялой, сосок опускается.

Различают три степени птоза:

  • I степень — сосок находится на уровне субмаммарной (подгрудной) складки или на 1 см ниже.
  • II степень — опущение соска произошло на 1–3 см.
  • III степень — сосок опустился более чем на 3 см.

Почему обвисла грудь?

  • Возрастные изменения. Объем молочных желез, железистой ткани с возрастом уменьшается, мышцы теряют силу, а кожа растягивается.
  • Беременность и лактация. Обвисшая грудь после родов — распространенная проблема. В этот период грудь наливается молоком и увеличивается в размерах. После окончания лактации молочные железы уменьшаются, а кожа «не успевает» за ними. Кроме того, младенец чаще всего оттягивает сосок вниз, и грудь постепенно провисает.
  • Резкое похудение. Эффективная диета приводит к «сжиганию» лишней жировой ткани в бюсте, и он теряет поддержку.
  • Нарушения осанки. Сидячая работа зачастую приводит к деформации позвоночника, ослаблению грудных мышц и опущению бюста.
  • Некорректный уход. Неправильно подобранное белье может приводить к потере формы.

Как поднять обвисшую грудь без операции?

Большинство женщин в зрелом возрасте мучается вопросом: обвисла грудь — как восстановить ее? При незначительных изменениях поднять бюст можно, если использовать комплекс мер:

  • делать массаж груди;
  • использовать косметические средства с коллагеном;
  • выполнять физические упражнения для поддержания грудных мышц в тонусе;
  • придерживаться диеты с обилием белка, витаминов А, Е;
  • подбирать белье по размеру;
  • пользоваться контрастным душем.

Однако это лишь профилактические средства, которые только предотвратят дальнейшее опущение бюста. Если же грудь после родов или похудения обвисла в значительной степени, перечисленные методы не помогут. Можно лишь улучшить состояние кожи и создать мышечный каркас, который замедлит дальнейшее опущение.

Восстановление груди методами пластической хирургии

  • Мастопексия. Эстетическая операция по подтяжке мягких тканей бюста, коррекции формы и расположения ареол, сосков. При незначительном опущении применяют периареолярную мастопексию — врач удалит излишки железистой ткани и кожи, подтянет мягкие ткани в области ареолы. При птозе II степени понадобится вертикальная мастопексия с коррекцией тканей от соска до субмаммарной складки. Если изменения значительны, проводят Т-образную мастопексию, которая позволяет приподнять даже большую грудь, если она обвисла, зафиксировать ее в эффектном положении, придать ареолам гармоничный вид.
  • Аугментационная маммопластика. Популярная операция по эндопротезированию груди с помощью силиконовых имплантов позволяет придать бюсту необходимый объем. Можно выбрать форму эндопротеза (круглый, каплевидный), его объем, профиль (высокий, средний, низкий). В ходе операции врач установит имплант в выбранную область: под грудную мышцу, молочную железу или комбинированно. Доступ осуществляется через подмышку, субмаммарную складку или нижний край ареолы. При любом варианте какие-либо рубцы будут малозаметны.
  • Липофилинг. Операция по коррекции формы груди с помощью собственной жировой ткани пациентки. Может проводиться одновременно с липосакцией — забором жировой ткани из зон тела, где наблюдается ее избыток. Донорский материал проходит обработку, очистку, а затем малыми дозами его вводят в корректируемую область груди. Результатом становится подтянутый бюст гармоничной формы.

Индивидуальная консультация

Результат пластики груди

К выбору клиники и пластического хирурга нужно подходить тщательно. Медучреждение должно обладать соответствующими сертификатами и иметь положительные отзывы. Квалифицированный специалист проведет осмотр, выслушает пожелания, проконсультирует, подберет оптимальный метод коррекции, создаст и продемонстрирует компьютерную 3D-модель будущего бюста.

Результат работы опытного хирурга не разочарует пациентку. Грудь будет выглядеть абсолютно естественно. Многие пациентки опасаются, что бюст потеряет чувствительность. Для первых месяцев после пластики это нормальное явление. В дальнейшем чувствительность вернется, и вы сможете насладиться всей полнотой ощущений.

Читайте также:
Ожог крапивой: чем лечить и что делать

Послеоперационный период

Пластика груди — операция, которая длится 1–2 часа и проходит чаще всего под общим наркозом. После нее пациентке нужен отдых в течение суток, которые она проводит в стационаре под присмотром специалистов. На вторые сутки после перевязки она может вернуться домой. Врач подберет безопасное обезболивающее, которое ликвидирует дискомфортные ощущения.

Через неделю снимают швы. В течение 1–2 месяцев нужно носить компрессионное белье. Три месяца противопоказаны горячая ванна, сауна, бассейн, любые физические нагрузки. Спустя полгода можно возвращаться к полноценной жизни.

Жизнь после коррекции бюста

Многих пациенток интересует, в чем придется ограничивать себя после установки имплантов. На самом деле, единственным ограничением являются прыжки с высоты. Спустя год можно планировать беременность. Лактация будет проходить точно так же, как в груди без имплантов. После любой операции следует тщательно ухаживать за бюстом, чтобы предотвратить дальнейшее естественное опущение.

Если ваша грудь обвисла после родов, похудения или в силу других причин, это не означает, что нужно ставить крест на собственной внешности и личной жизни. Посетите центр «СМ-Пластика» и проконсультируйтесь с квалифицированным пластическим хирургом. Он подберет эффективное и безопасное решение вашей проблемы.

Как подтянуть грудь

Как подтянуть грудь: цены

Как поднять грудь

Красивая грудь – символ женственности и предмет гордости ее обладательницы. Представительницы прекрасного пола готовы тратить немалые суммы на то, чтобы их декольте оставалось таким же роскошным, как в юности, и продолжало привлекать мужские взгляды.

К сожалению, время вносит свои коррективы, и для многих из них вопрос, как подтянуть грудь, приобретает особую актуальность. Птоз (опущение) молочных желез и потеря их объема происходит по следующим причинам:

  • беременность и кормление ребенка;
  • резкие колебания веса;
  • гормональные изменения в организме;
  • процессы естественного старения кожи, потеря эластичности;
  • климакс, менопауза и др.

Как подтянуть грудь фото

Если Вы всерьез задумались как поднять грудь, Вам будет интересно посмотреть фото до и после подтяжки груди пациенток клиники пластической хирургии «Абриелль».

Как подтянуть грудь: почему хирургическая подтяжка эффективнее спортивных упражнений

Многие женщины в поисках ответа на вопрос, как поднять грудь, отправляются в тренажерный зал. Само по себе это замечательно, только для исправления формы молочных желез бесполезно, и вот почему…

Прежде чем задаваться вопросом, как подтянуть грудь, следует уяснить для себя, что она из себя представляет. Этот важный орган репродуктивной системы женского организма состоит из железистой ткани, жира и кожи. В нем нет мышц, которые можно было бы накачать спортивными упражнениями. Вернее, мышечный слой пролегает под молочной железой и никак на ее форму не влияет. Фитнес-тренер не подскажет, как подтянуть грудь, а порекомендует усиленные физические упражнения на грудные мышцы. Они приведут к интенсивному сгоранию жира и, как следствие, к еще большему уменьшению объема и провисанию бюста.

Многие женщины замечали, как во время беременности их молочные железы увеличивались, приобретали соблазнительную округлость. Однако после окончания лактации их форма ухудшалась, они обвисали, покрывались растяжками. Замкнутый круг? И как поднять грудь, опустившуюся по тем или иным причинам?

Как поднять грудь: методики подтяжки груди

Пластическая хирургия не только дает ответ на вопрос, как подтянуть грудь, но и гарантирует стойкий эффект независимо от возраста. В распоряжении хирургов – не один, а множество методов исправления формы молочных желез. Только специалист решает, какой из них подходит в том или ином случае. И зависит это от конституциональных особенностей, возраста пациентки, степени опущения желез, желаемого эффекта.

Как подтянуть грудь отзывы

“Я пришла на консультацию к пластическому хирургу Левицкой М.Г., она отметила сложность моей ситуации. У меня тубулярная грудь. Поэтому было принято решение не только о липофилинге груди, но и о подтяжке груди, я тогда и не догадывалась о всем объеме работ надо мной. Но решила: “хватит ждать”, чем я хуже остальных, да я согласна на операцию. Оказалось, что стать счастливой и уверенной в себе так просто, и я понимаю, что не зря так долго ждала, всему свое время!” Надежда, 31 год и другие отзывы о маммопластике.

Читайте также:
Способы как временно остановить кровотечение

Как подтянуть грудь: способы

Классификация мастопексии по месту расположения разрезов:

Используется при птозе груди 1 степени, т.е. при небольшом опущении и минимальных избытках кожи. Как поднять грудь в этом случае? Хирург делает разрезы лишь по краю ареолы.

При более серьезном опущении и существенных избытках кожи практикуется периареолярная подтяжка с эндопротезированием (увеличением железы с помощью силиконового имплантата) или наполнением ее собственным жиром (липофилинг). Это позволяет добиться красивой конусообразной формы и ограничится только периареолярным разрезом для удаления значительных избытков кожи. Поднять грудь вертикальной подтяжкой

Данная методика, помимо разрезов вокруг ареолы, предусматривает и вертикальный разрез до субмаммарной складки. Женщинам со 2 степенью птоза, интересующимся, как поднять грудь, этот метод позволит вернуть утраченную форму. Вертикальные швы быстро заживают, бледнеют и становятся незаметными, т.к. не испытывают нагрузки. Якорная или Т-образная подтяжка груди

Рис 4. Схема якорной подтяжки груди

В самых сложных случаях (максимальный птоз и избыток кожи) выполняется подтяжка с Т-образным рубцом. Делается три разреза: вертикальный, по периметру ареолы и по линии субмаммарной борозды.

Как подтянуть грудь: операция

Если вы подумываете о том, как подтянуть грудь, вам наверняка будут интересны особенности операции и восстановительного периода.

Оперативное вмешательство осуществляется под общим наркозом. Независимо от техники подтяжки, при наложении швов используются рассасывающиеся материалы. Через 6-9 месяцев рубцы становятся малозаметными и превращаются в белые линии не толще 1 мм.

Период пребывания в клинике после операции – 1 сутки. Далее следует являться на перевязки дважды в неделю.

В первые дни после мастопексии имеют место небольшие гематомы, отеки, уплотнения желез, снижение чувствительности сосков. Эти симптомы проходят в течение двух недель, реабилитационные процедуры способствуют быстрейшему заживлению ран и снижению отечности.

Ограничения и запреты: следует исключить физические нагрузки, баню, сауну, пляж, бассейн, солярий.

Рекомендовано: ношение компрессионного белья и регулярные осмотры у пластического хирурга через 1, 3, 6, 12 месяцев.

Не знаете, как поднять грудь после кормления ребенка или резкого похудения? Решайтесь на мастопексию – форма Вашей груди будет восхитительной уже через 3 недели, а спустя 2-3 месяца после операции бюст станет великопным и будет радовать Вас постоянно, украшая самые откровенные декольте.

Пример расчета стоимости всей операции «под ключ». Расчет ориентировочный

Консультация пластического хирурга по фото: 600 рублей
Консультация анестезиолога: 3300. Специалист определяется с типом наркоза
Циркулярная подтяжка с двух сторон: 133 700 рублей
Палата: 16 000 рублей
Наркоз: 22 600 рублей
Итого: 176 200 рублей

Как восстановить грудь после родов

Содержание:

Любящая мама готова пожертвовать ради своего ребенка чем угодно. Но, почему-то, приносить в жертву красоту своей груди совсем не хочется. Может быть, есть способ сохранить ее прекрасные формы такими, какими они были прежде? Мы не можем дать однозначного ответа на этот вопрос, потому что у каждой женщины есть индивидуальные особенности восстановления после родов.

Можно ли восстановить грудь после родов?

Многие женщины считают: вскармливание малыша — главная причина того, что грудь теряет форму. Это не совсем так, есть факторы, которые могут изменить ее внешний вид даже сильнее 1 :

Лишний вес. У мам с избыточной массой тела чаще проявляются подобные проблемы.

Предыдущие беременности. Чем больше у вас детей, тем выше шансы, что грудь потеряет форму.

Большой размер. При беременности он станет еще больше, и нагрузка на связки и кожу возрастет.

Возраст. Не забывайте, что за время беременности и кормления ваша грудь станет примерно на два года старше, и учитывайте возрастные изменения.

Читайте также:
Ожог крапивой: чем лечить и что делать

Наследственность. Если такая проблема наблюдалась у вашей мамы, возможно, будет и у вас.

Оцените себя по этому списку — так вы получите примерное понимание, насколько может пострадать ваша грудь. Если у вас нет почти никаких факторов риска, скорее всего, восстановление не станет проблемой. Если есть, просто надейтесь на лучшее и делайте все, что от вас зависит.

Как вернуть упругость груди после родов?

Никто не даст гарантии, что после родов и грудного вскармливания ваша грудь останется такой, какой вы ее знали и любили. Тем не менее, если вы будете бережно относиться к своему телу, шансы значительно возрастут. Держите 10 ценных рекомендаций, выполнение которых снижает риск остаться после завершения кормления с двумя «сдутыми шариками».

Делайте упражнения

В ваших молочных железах нет мышечной ткани, поэтому вы не сможете «накачать» их. Но под ними есть: там располагаются большие и малые грудные мышцы. Когда они в хорошей форме, ваша грудь выглядит более подтянутой 2 , поэтому любая разумная физическая активность и упражнения, направленные на тренировку этих мышц, будут полезны.

Носите бюстгальтер

Гравитация — один из естественных врагов. Носите бюстгальтер, причем при его выборе в первую очередь обращайте внимание не на дизайн, а на комфорт и поддерживающие свойства. Скорее всего, вам придется временно отказаться от своих старых бюстгальтеров и купить новые, потому что размер вашей груди увеличится на поздних сроках беременности и останется таким в период кормления.

Не сутультесь

Лямки бюстгальтера подтягивают его чашечки вверх, тем самым поднимая вашу грудь. Когда вы сутулитесь, вся эта замечательная конструкция провисает, и поддержка ухудшается. Так что расправьте плечи и выпрямите спину — это один из секретов, как сохранить форму груди после родов.

Ухаживайте за кожей

Упругость груди, в частности, зависит от упругости кожи, и вы можете на это повлиять. Увлажняйте ее с помощью натуральных средств, например, лосьонов с экстрактами целебных трав. Каждый день используйте нежный скраб или мочалку из люфы для удаления отмерших клеток — это улучшает кровообращение и способствует повышению эластичности кожи.

Следите за диетой

Старайтесь питаться сбалансированно, ешьте больше овощей и цельнозерновых продуктов. Снижайте потребление животных жиров с высоким содержанием холестерина, заменяйте их растительными маслами. Хороший выбор — оливковое масло. Помимо легких для организма жирных кислот оно богато витамином Е — тем самым токоферолом, который содержится почти в каждом косметическом средстве для ухода за кожей 3 .

Принимайте контрастный душ

Как контрастный душ помогает сохранить грудь после родов? Он улучшает кровообращение кожи — горячая вода открывает поры, а холодная сужает их. Можно сказать, что с его помощью кожа делает «циклическую тренировку», благодаря чему поддерживает свой тонус и упругость.

Кормите малыша в удобной позе

Смотрели мультик о любопытном слоненке, которого крокодил схватил за нос, и тот превратился в длинный хобот? Посмотрите вместе с ребенком — это замечательная рисованная короткометражка, созданная по рассказу Редьярда Киплинга 4 . Так вот, если грудничок вынужден тянуться к соску, с вашей грудью может произойти то же самое, что с носом слоненка. Найдите позу, в которой грудь находится в комфортном положении и не растягивается, например, перед началом кормления положите на колени подушку.

Заканчивайте грудное вскармливание постепенно

Специалисты не рекомендуют резко прерывать вскармливание: лучше сначала отменить одно из ежедневных кормлений, через несколько дней — второе, и так далее 5 . Пошаговый отказ от маминого молока будет наиболее комфортным и безболезненным для малыша. Как ни удивительно, он также поможет сохранить форму и размер груди после родов — постепенное снижение лактации способствует естественному восстановлению жировых тканей.

Не пытайтесь быстро сбросить вес

Как и с завершением грудного вскармливания, с возвращением фигуры к добеременным формам торопиться не надо. Придерживайтесь здоровой диеты, давайте своему телу умеренные физические нагрузки — и ваш вес постепенно придет в норму. Если же попытаться форсировать события, кожа может не успеть восстановиться и повиснет лишними складками в самых неподходящих местах.

Читайте также:
Как быстро загореть на солнце?

Бросайте курить

Мы надеемся, что вы знаете о вреде курения во время беременности и кормления малыша, но все же должны написать этот совет. Курение способствует преждевременному старению кожи, и грудь страдает одной из первых 6 .

Как восстановить обвисшую грудь после родов?

Во время беременности и грудного вскармливания ваша грудь переживает удивительные метаморфозы. Большая и налитая после родов, она меняется каждый день по нескольку раз — сначала малыш опустошает ее, затем она наполняется снова. Ваша грудь будет постоянно выглядеть по-разному, и никто не знает, в какой форме она закончит этот марафон. Если к концу вскармливания она действительно серьезно обвиснет, с этим уже ничего нельзя будет сделать. Поэтому следуйте нашим советам каждый день — так вы минимизируете риски.

От некоторых людей вы можете услышать еще один совет: полностью отказаться от грудного вскармливания и с рождения кормить малыша детскими смесями. Пожалуйста, не делайте так! Во-первых, вы лишаете своего ребенка самой естественной и полезной пищи, с которой и близко не сравнится ни одна молочная смесь. А во-вторых, своей цели вы тоже не добьетесь. Ваша грудь начинает меняться не с началом кормления, а еще во время беременности. Количество жировой ткани, которая отвечает за приятную округлость, уменьшается, а количество железистой (от слова «железа», а не «железо») увеличивается, чтобы обеспечить достаточную выработку молока. Отказ от грудного вскармливания приведет к тому, что железистая ткань быстро рассосется и освободит объем, а жировая может не восстановиться полностью.

Можно ли подтянуть грудь после родов?

Врачи не считают изменение формы груди после родов медицинской проблемой. Это чисто эстетический вопрос, поэтому вы можете просто смириться с тем, что ваше тело стало иным, чем прежде, и жить с этим. Если смириться не получается, обратитесь в клинику пластической хирургии, и там вам сделают операцию по подтяжке.

При мастопексии 7 (так официально называется эта процедура) врач удаляет лишние железистые, жировые и кожные ткани, корректирует слишком растянутые связки, поддерживающие молочные железы, а также производит репозицию соска и ареолы (переносит их немного вверх). В некоторых случаях хирург рекомендует как подтянуть грудь после родов, так и одновременно увеличить ее, чтобы вернуть упругость и добиться правильной формы. Такой вот приятный бонус.

Понимая и уважая ваше желание быть красивой, мы обязаны напомнить, что подтяжка— серьезная хирургическая операция со своими противопоказаниями и возможными осложнениями. Внимательно выслушайте рекомендации врача, взвесьте все «за» и «против» — и только потом принимайте решение.

Сенадексин

Инструкция

  • русский
  • қазақша
  • Скачать инструкцию медикамента

    Торговое название

    Международное непатентованное название

    Лекарственная форма

    Состав

    Одна таблетка содержит

    активное вещество – cенны листа экстракта сухого в пересчете на 20 % содержание сеннозидов кальция А и В (суммы сеннозидов кальция А и В) 70 мг,

    вспомогательные вещества: лактозы моногидрат, крахмал кукурузный, ванилин, магния стеарат, метилпарагидроксибензоат, кислота стеариновая, тальк.

    Описание

    Таблетки правильной круглой цилиндрической формы, с плоской поверхностью, от светло-коричневого до темно-коричневого цвета с вкраплениями, с запахом ванилина, со скошенными краями, с риской на одной стороне.

    Фармакотерапевтическая группа

    Слабительные. Контактные слабительные средства. Сенны гликозиды.

    Код АТХ А06А В06

    Фармакологические свойства

    Фармакокинетика

    Действующие вещества препарата (метаболиты антрагликозидов сенны) практически не всасываются, в основном выводятся с калом, а также с мочой. Выделяются также с потом, проникают в грудное молоко.

    Фармакодинамика

    Слабительный препарат растительного происхождения (лист сенны или александрийский лист, или лист кассии остролистной) с мягким действием.

    Фармакологическое действие обусловлено антрагликозидами (в основном сеннозидами А и В), а также другими гликозидами. При приеме внутрь гликозиды сенны проходят через желудок и тонкий кишечник в неизмененном виде, не всасываясь. В толстом кишечнике антрагликозиды расщепляются кишечными бактериями на фармакологически активные антроны и антранолы, которые раздражают интерорецепторы толстой кишки, препятствуют всасыванию воды и электролитов, способствуют диффузии воды в просвет кишечника, вследствие чего происходит разрыхление каловых масс и увеличение их объема, что способствует усилению перистальтики и ускорению опорожнения кишечника.

    Слабительное действие проявляется через 6 – 10 ч. При длительном применении препарата интенсивность его действия может снижаться из-за уменьшения содержания калия в организме.

    Препарат хорошо переносится пациентами, в связи с малым содержанием смолистых веществ не оказывает раздражающего действия на кишечник.

    Показания к применению

    – гипо- и атония кишечника

    – облегчение опорожнения кишечника при геморрое, проктите и трещинах заднего прохода

    – очищение кишечника перед диагностическими и лечебными процедурами

    Способ применения и дозы

    Принимают внутрь, один раз в сутки, запивая жидкостью. Взрослым и детям старше 12 лет назначают перед сном, детям младше 12 лет – утром натощак.

    Взрослым и детям старше 12 лет назначают по 1 – 2 таблетки; при отсутствии эффекта дозу увеличивают до 2 – 3 таблеток на прием. Максимальная суточная доза – 3 таблетки.

    Детям в возрасте от 6 до 12 лет назначают по 1 таблетке. Максимальная суточная доза – 2 таблетки.

    Следует принимать наименьшую дозу, необходимую для получения мягкого кала. При подборе дозы следует одну и ту же дозу применять в течение нескольких дней, при отсутствии эффекта – постепенно увеличивать дозу на ½ таблетки. Если при применении максимальной дозы в течение трех дней дефекация не происходит, необходимо обратиться к врачу.

    При курсовом применении после двух недель применения препарата следует сделать перерыв в две недели.

    Не следует принимать длительное время или в дозах, превышающих рекомендованные.

    Дозы и длительность лечения определяются индивидуально.

    Побочные действия

    – анорексия, боль в области живота, диарея

    – изменение окраски мочи

    Возможны (при длительном применении)

    – потеря электролитов, в основном ионов калия

    – атония толстого кишечника, метеоризм, нарушения пищеварения.

    Противопоказания

    – повышенная индивидуальная чувствительность к гликозидам сенны и другим компонентам препарата

    – острые воспалительные заболевания кишечника (болезнь Крона, язвенный колит, аппендицит)

    – пептическая язва желудка и двенадцатиперстной кишки

    – боль в области живота неустановленного генеза

    – тяжелые нарушения водно-электролитного баланса

    – детский возраст до 6 лет

    – наследственная непереносимость фруктозы, дефицит фермента Lapp-лактазы, мальабсорбция глюкозы-галактозы

    Лекарственные взаимодействия

    При длительном применении или применении в высоких дозах препарат усиливает эффект сердечных гликозидов и антиаритмических средств в связи снижения содержания ионов калия в организме, нарушает абсорбцию тетрациклинов. При одновременном применении с тиазидными диуретиками, гормонами коры надпочечников, препаратами из корня солодки повышается риск развития гипокалиемии. Снижает эффективность препаратов, медленно всасывающихся в желудочно-кишечном тракте.

    Особые указания

    Препарат рекомендуется применять только в том случае, если нормализации стула не удается добиться изменением диеты или применением препаратов, увеличивающих объем кишечного содержимого.

    С осторожностью следует применять препарат у пациентов с заболеваниями печени и/или почек.

    Во время лечения может измениться цвет мочи в желтовато-коричневый или красноватый цвет в зависимости от рН мочи.

    Применение в педиатрии

    В детском возрасте старше 6 лет препарат назначают с осторожностью, по рекомендации врача.

    Период беременности и лактации

    Применение препарата у беременных сопряжено с более высокой вероятностью развития побочных эффектов (абдоминальные боли, диарея). На время лечения препаратом кормление грудью рекомендуется прекратить, т. к. компоненты препарата могут проникать в грудное молоко и вызывать частый жидкий стул у младенца.

    Влияние на возможность управления транспортным средством и потенциально опасными механизмами

    Препарат обычно не влияет на возможность управления транспортным средством и выполнение работ, требующих повышенного внимания, быстроты психических и двигательных реакций. Однако необходимо учитывать индивидуальную реакцию на препарат.

    Передозировка

    Симптомы: диарея, приводящая к нарушениям водно-электролитного баланса.

    Лечение: симптоматическая терапия.

    Форма выпуска и упаковка

    По 10 таблеток в контурной ячейковой упаковке из пленки поливинилхлоридной и материала рулонного упаковочного на основе фольги алюминиевой.

    Контурные ячейковые упаковки вместе с инструкциями по медицинскому применению на государственном и русском языках помещают в коробки из картона.

    Условия хранения

    Хранить в сухом, защищенном от света месте при температуре не выше 25С.

    Хранить в недоступном для детей месте!

    Срок хранения

    Не использовать по истечении срока годности.

    Условия отпуска из аптек

    Производитель

    Украина, 37500, Полтавская обл., г. Лубны, ул. Петровского, 16.

    Наименование и страна владельца регистрационного удостоверения

    ОАО «Лубныфарм», Украина.

    Адрес организации, принимающей на территории Республики Казахстан претензии от потребителей по качеству продукции (товара)

    Сенадексин-здоровье : инструкция по применению

    Инструкция

    Общая характеристика

    Основные физико-химические свойства: таблетки плоскоцилиндрической формы, с риской и фаской, от серо-коричневого до коричневого цвета с вкраплениями более темного и более светлого цвета, с запахом ванилина.

    Состав

    1 таб.
    действующее вещество: сенны листьев экстракт сухой (5:1, экстрагент – метанол)(эквивалентен 14 мг суммы кальциевых солей сеннозидов А и В) 70 мг
    Вспомогательные вещества: лактозы моногидрат; крахмал кукурузный; ванилин; магния стеарат; кислота стеариновая; тальк; целлюлоза микрокристаллическая; натрия кроскармеллоза

    Фармакотерапевтическая группа

    Контактные слабительные средства. Гликозиды сенны. Код АТС А06А В06.

    Фармакологические свойства

    Фармакодинамика

    Слабительный препарат растительного происхождения, содержащий гидроксиантраценовые гликозиды и сеннозиды, стимулирующие перистальтику кишечника. Слабительным действием обладают 1,8-гидроксиантраценовые производные, образующиеся в результате метаболизма в толстой кишке. Сеннозиды и В-гликозиды не всасываются в тонкой кишке, в неизмененном виде попадают в толстую кишку, где они метаболизируются бактериями кишечной флоры до активных метаболитов – реинантронов.

    Реинантроны влияют на перистальтику толстой кишки, усиливая пропульсивные сокращения. При этом сокращается время контакта воды и электролитов со слизистой оболочкой кишечника, снижается их всасывание и, в результате, ускоряется прохождение по кишечнику его содержимого. Под действием реинантронов также усиливается секреция воды и электролитов в просвет кишечника за счет стимуляции активной секреции хлоридов, благодаря чему содержимое кишечника размягчается и облегчается его выведение.

    Слабительное действие проявляется через 8-12 часов.

    Фармакокинетика

    После приема внутрь сеннозиды практически не всасываются в желудочно-кишечном тракте. Гликозидные связи расщепляются в толстой кишке с образованием сеннидинов, которые под действием бактериальных редуктаз конвертируются в реинантроны – активные метаболиты.

    Основное количество реинантронов (более 90%) выводятся кишечником в виде фармакологически неактивных полимеров. Оставшаяся часть реинантронов всасывается, но их биодоступность очень низкая (около 5%).

    Всосавшиеся реинантроны метаболизируются в печени. Частично выводятся кишечником в виде глюкуронидов, частично – почками, что вызывает окрашивание мочи от желто-коричневого до красного цвета. Выделяются реинантроны также с потом, небольшое количество их попадает в грудное молоко.

    Показания к применению

    Для кратковременного применения при запоре.

    Противопоказания

    – спастические запоры, кишечная непроходимость, ущемленная грыжа, прободная язва, желудочно-кишечное кровотечение;

    – острые и хронические воспалительные заболевания органов брюшной полости (аппендицит, болезнь Крона, язвенный колит, проктит, геморрой в фазе обострения);

    – боли в животе неясного генеза;

    – нарушения водно-электролитного обмена;

    – галактоземия, дефицит лактазы 1арр (лактазная недостаточность у некоторых народностей Севера) или синдром мальабсорбции глюкозы-галактозы;

    – детский возраст до 12 лет;

    – повышенная чувствительность к экстракту сены или другим компонентам препарата.

    С осторожностью следует назначать препарат при печеночной и/или почечной недостаточности, состояниях после полостных операций, сахарном диабете.

    Меры предосторожности

    Препарат рекомендуется применять только в том случае, если нормализации опорожнения не удается достичь изменением диеты; следует принимать минимальную эффективную дозу, необходимую для восстановления нормальной функции кишечника.

    Пациентам, принимающим сердечные гликозиды, антиаритмические средства, препараты, увеличивающие интервал QT, диуретики, кортикостероиды или препараты на основе корня солодки, следует до начала применения препарата проконсультироваться с врачом.

    Если причина запора неизвестна или есть жалобы со стороны пищеварительного тракта (боль в животе, тошнота и рвота), то перед началом приема слабительных средств необходимо, чтобы врач установил причину запора, поскольку эти симптомы могут быть признаками непроходимости кишечника, начинающейся или уже имеющейся.

    Препарат предназначен для эпизодического применения, поэтому с осторожностью и после предварительной консультации с врачом принимают препарат более 1 недели, поскольку длительное применение слабительных средств, стимулирующих деятельность кишечника, может привести к усилению атонии кишечника.

    Препарат не следует применять на протяжении двух часов после применения других лекарственных средств или в дозах, превышающих рекомендуемые.

    Взрослым, страдающим от недержания кала (инконтиненции), при приеме препарата следует избегать длительного контакта кожи с калом путем смены прокладок (салфеток).

    С осторожностью следует применять препарат пациентам с заболеваниями печени или почек, с хроническими воспалительными заболеваниями кишечника.

    Препарат содержит лактозу, что следует учитывать пациентам с наследственными формами непереносимости лактозы, недостаточностью лактазы, синдромом глюкозо-галактозной мальабсорбции.

    Применение в период беременности или кормления грудью

    Безопасность применения во время беременности не установлена. Применение лекарственного средства во время беременности не рекомендовано

    На время лечения препаратом кормление грудью рекомендуется прекратить, потому что компоненты препарата могут проникать в грудное молоко и вызывать частое жидкое опорожнение у ребенка.

    Влияние на способность управлять автотранспортом или другими механизмами

    Препарат обычно не влияет на управление транспортными средствами и выполнение работ, требующих повышенного внимания, быстроты психических и двигательных реакций. Однако необходимо проверить индивидуальную реакцию на препарат.

    Не рекомендовано к применению детям возрастом до 12 лет.

    Способ применения и дозы

    Препарат принимают внутрь, запивая небольшим количеством жидкости. Следует принимать минимальную эффективную дозу, необходимую для восстановления нормальной функции кишечника.

    Взрослым и детям старше 12 лет рекомендуется принимать по 1-2 таблетки перед сном. Максимальная суточная доза – 2 таблетки.

    Пациентам пожилого возраста стоит начинать лечение с дозы 1 таблетка. Не рекомендуется принимать препарат более 1 недели без консультации врача.

    Передозировка

    При передозировке может развиться диарея, что вызывает нарушение водно-солевого баланса, кишечные колики, раздражение органов пищеварительного тракта, вызывает тошноту, эпигастральную боль, судороги, ухудшение функции кишечника, сосудистый коллапс и метаболический ацидоз.

    Лечение: симптоматическое, включая промывание желудка. Если существует опасность серьезной диареи, рекомендована регидратация (прием большого количества воды).

    Побочные эффекты

    Препарат обычно хорошо переносится, но редко возможны побочные эффекты, которые обычно являются обратимыми и быстро проходят после прекращения приема препарата или уменьшения его дозы.

    Со стороны пищеварительной системы: в единичных случаях возможны анорексия, боль в области живота, диарея; при длительном применении/злоупотреблении – тошнота, рвота, метеоризм, псевдомеланоз кишечника, атония толстого кишечника, нарушение пищеварения, колики, потеря массы тела.

    Со стороны мочевыделительной системы: изменение окраски мочи (красная или коричневая в зависимости от показателя pH, что не имеет клинического значения); при длительном применении/злоупотреблении – протеинурия, гематурия.

    Со стороны обмена веществ и метаболизма: длительное применение/злоупотребление слабительных средств может привести к потере электролитов, главным образом калия, что может вызвать нарушение сердечной деятельности, коллапс, ощущение усталости, мышечную слабость, судороги.

    Со стороны иммунной системы: могут наблюдаться аллергические реакции (кожные высыпания, зуд, крапивница, локальная или генерализованная экзантема).

    Со стороны ЦНС: утомляемость, спутанность сознания, мышечные судороги (при длительном применении).

    Взаимодействие с другими лекарственными средствами и другие виды взаимодействий

    На сегодня о случаях клинически значимого лекарственного взаимодействия не сообщалось.

    Возможно снижение уровня действующих веществ в сыворотке при одновременном применении хинидина сульфата (антиаритмического препарата) из-за конкурирующих свойств с антрахиноновыми слабительными средствами. Одновременное применение с сердечными гликозидами вследствие гипокалиемии может вызвать сердечную аритмию. Совместное назначение с лекарственными средствами, вызывающими гипокалиемию (в том числе с диуретиками, адренокортикостероидами, корнем солодки) может привести к нарушению баланса электролитов. При одновременном применении антиаритмических средств, диуретиков и кортикостероидов развивается мышечная слабость. При длительном применении или применении в высоких дозах препарат нарушает абсорбцию тетрациклинов. Снижает эффективность препаратов, которые медленно всасываются в пищеварительном тракте.

    Срок годности

    Условия хранения

    Хранить в оригинальной упаковке при температуре не выше 25°C.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: