Как предотвратить коклюш?

Кашель кашлю рознь. Как у ребёнка определить коклюш?

Есть много заболеваний, сопровождающихся кашлем. При некоторых из них кашель настолько мучительный, что способен буквально измотать человека. Одно из них – коклюш.

С врачом-педиатром, аллергологом-иммунологом «Клиника Эксперт Смоленск» Чемовой Ульяной Владимировной говорим о коклюше.

– Ульяна Владимировна, что такое коклюш?

Это острое инфекционное заболевание с циклическим течением, наличием спастического кашля. Вызывается коклюш специфической бактерией – коклюшной палочкой.

– Какими симптомами проявляется коклюш?

Признаки типичного его течения у ребёнка следующие:

– повышение температуры тела;

– возможна небольшая раздражительность, возбудимость, нервозность;

– особый кашель, с одышкой на вдохе. Характерны несколько кашлевых толчков на выдохе, а затем происходит свистящий, усиленный вдох. Эти фазы составляют один цикл. В зависимости от тяжести течения, таких приступов на протяжении дня может быть 2-15.

ПРИ КОКЛЮШЕ – ОСОБЫЙ КАШЕЛЬ,
С ОДЫШКОЙ НА ВДОХЕ

Из-за кашля возможно посинение кожных покровов, напряжение – вплоть до разрыва капилляров, носовое кровотечение, вздутие межрёберных промежутков.

При выраженном приступе кашля может быть непроизвольное мочеиспускание или дефекация.

Существуют и другие формы коклюша, при которых симптомы будут отличаться. Несколько иначе протекает он у взрослых.

– По каким признакам можно отличить коклюш от простуды?

При типичном течении коклюша – по характерному спастическому кашлю, который ни с чем не спутаешь.

Следующий значимый показатель – затяжное течение. Если обычная простуда продолжает примерно 7-10 дней, то коклюш ко второй неделе только «набирает обороты» – в частности, усиливается кашель.

ЕСЛИ ОБЫЧНАЯ ПРОСТУДА ПРОДОЛЖАЕТСЯ ПРИМЕРНО
7-10 ДНЕЙ, ТО КОКЛЮШ КО ВТОРОЙ НЕДЕЛЕ ТОЛЬКО
“НАБИРАЕТ ОБОРОТЫ” – В ЧАСТНОСТИ, УСИЛИВАЕТСЯ КАШЕЛЬ

При обычной простуде лихорадка и симптомы интоксикации более выражены. У коклюша в начале возможна небольшая лихорадка, невыраженный насморк и кашель. Затем общее состояние больного улучшается, однако его начинает мучить изнуряющий кашель.

– Это заболевание вирусной или бактериальной природы? Как передаётся коклюш?

Коклюш вызывает бактерия. Передаётся заболевание воздушно-капельным путём от больного человека либо носителя инфекции.

– Сколько длится инкубационный период у коклюша?

В среднем 7-10 дней (может колебаться от 6 до 20 дней).

– Как долго заболевший коклюшем ребёнок заразен для окружающих?

После появления первых признаков заболевания – до 1 месяца.

– Ульяна Владимировна, чем чревата эта болезнь для деток? В чём её опасность?

Во-первых, выделяемый бактерией токсин раздражает слизистую оболочку дыхательных путей. В результате в головном мозге возникает длительно существующий активный очаг, который и обусловливает поддержание кашля.

Бактериальный токсин сам по себе может быть и аллергеном.

На протяжении заболевания может присоединяться другая инфекция, из-за чего может, например, развиваться пневмония (воспаление лёгких), воспаление бронхиол. Иногда их лечение довольно сложное, нередко после перенесённого заболевания сохраняется повышенная чувствительность дыхательных путей к заболеваниям (в частности, ОРВИ). В результате со временем может развиваться хронический бронхит.

«При длительно текущем, нелеченном бронхите может сужаться просвет бронхов с затруднением прохождения по ним воздуха». Цитата из материала «Дышите легко и чисто! Вся правда о бронхитах»

У детей до года вместо кашлевых приступов как их эквивалент может отмечаться остановка дыхания.

Возможно развитие отёка гортани, стенозирующего ларингита, ложного крупа. У маленьких детей это может вести к развитию дыхательной недостаточности.

Одним из возможных последствий после коклюша может быть эмфизема. При этой болезни лёгкое становится избыточно воздушным, и, как следствие эмфиземы, также может нарушаться кровообращение из-за изменений сосудистой системы лёгкого.

Возможны носовые кровотечения, кровоизлияния (подкожные, в конъюнктиву глаз), формирование паховых и пупочных грыж.

Бактерия может поражать и головной мозг. В этом случае развивается воспаление его ткани – энцефалит. Также возможно развитие энцефалопатии. Впоследствии у ребёнка могут появляться судороги, развиваться глухота.

– Дети какого возраста наиболее уязвимы для коклюша?

Это дошкольники, т.е. фактически от рождения и заканчивая 5-6 годами. В течение первого года жизни у малышей на грудном вскармливании ещё может быть какая-то защита, а вот после этого начинается период наибольшего риска, особенно у непривитых.

«В 2011 году почти все штаты США не провели нужного числа вакцинаций от коклюша. В итоге на следующий год заболели 42 тысячи человек». Цитата из материала «Кто придумал прививки?»

– Как проводится диагностика коклюша у детей?

Есть три направления диагностики:

– посев мокроты на специальные питательные среды, чтобы выделить бактерию;

– иммуноферментный анализ крови (ИФА) для обнаружения антител против коклюша. Но здесь нужно иметь в виду, что если ребёнка недавно привили против коклюша, то определить, идёт ли повышение уровня антител из-за прививки или из-за инфекции, сложно. Примерно такая же ситуация может быть и у того, кого привили достаточно давно: ребёнок может заболеть коклюшем в лёгкой или «стёртой» форме, и при выявлении антител против коклюша также будет непонятно, являются ли они послепрививочными, либо вырабатываются в ответ на инфекцию.

У тех же, кто на момент заболевания был не привит, этот тест информативен;

– ПЦР (полимеразная цепная реакция) – выявление генетического материала бактерии в мазке со слизистой оболочки зева.

– Коклюш лечат в домашних условиях или ребёнка необходимо госпитализировать в стационар?

– возраста. Ребёнка до года обязательно госпитализируют, поскольку у него выше вероятность остановок дыхания;

Читайте также:
Где лучше лечить сердечно-сосудистые заболевания?

– тяжести течения болезни. При лёгком течении и возрасте малыша старше года врач может разрешить лечиться в домашних условиях. При среднетяжёлом и тяжёлом течении необходимо лечение в стационаре;

– наличия ряда сопутствующих заболеваний. Если они есть, то также необходима госпитализация.

– Для лечения коклюша используются антибиотики?

Концептуально да. Бактерия, вызывающая этот недуг, чувствительна к некоторым антибиотикам. Однако их назначают только в определённом периоде заболевания. Если время прошло, начался приступообразный кашель, то назначение антибиотиков уже может быть неэффективным.

«Вопросов и мифов вокруг антибиотиков не становится меньше». Цитата из материала «Как правильно применять антибиотики? Инструкция по применению»

– Но если не используются антибиотики, то как проводится лечение?

Вводится специфический противококлюшный иммуноглобулин. Кроме того, применяют синдромальное лечение: средства, уменьшающие повышенную реактивность дыхательных путей, антигистаминные, успокаивающие, бронхорасширяющие, кислородотерапия и т.д.

Большое значение имеют нормальная температура и достаточная влажность воздуха в помещении, пребывание на свежем воздухе, исключение звуковых, зрительных раздражителей, дробное питание маленькими порциями.

– Это заболевание встречается только у детей или им могут заболеть и взрослые?

Им может болеть и взрослый. Если человек не привит, вероятность заболеть есть, вне зависимости от возраста.

У взрослого коклюш протекает несколько иначе – например, бывает не такой сильный кашель. Однако его также нельзя оставлять без лечения.

– Как можно защитить ребёнка от коклюша?

Профилактика как у детей, так и у взрослых – это вакцинация. Она входит в национальный календарь прививок.

«В европейских странах отмечается более высокая заинтересованность родителей в вакцинации». Цитата из материала « Непривитые дети – самые здоровые? »

– Прививка от коклюша гарантирует, что ребёнок никогда не заболеет коклюшем?

100%-й гарантии нет. Это может быть из-за того, что после вакцинации прошло недостаточно времени, и уровень антител не успел «нарасти» для успешной защиты от инфекции; были погрешности в процессе вакцинации; у человека имеются индивидуальные особенности иммунной системы.

В таком случае заболевание протекает легко и без осложнений.

Другие материалы по темам:

Чемова Ульяна Владимировна

Как избежать инсульта

Профилактика инсульта заключается в нивелировании факторов риска, лекарственной терапии фоновых заболеваний, выполнении упражнений, укрепляющих состояние сосудов головного мозга. Врачи Юсуповской больницы подходят индивидуально к предотвращению сосудистых осложнений у каждого пациента. Для того чтобы можно было учесть все факторы риска, неврологи и кардиологи тщательно обследуют пациентов, используя современные аппараты, которые производят ведущие фирмы Европы, Японии и США.

Для того чтобы избежать инсульта следует знать причины, которые могут вызвать острое нарушение мозгового кровообращения. Риск инсульта увеличивает:

  • возраст: после 50 лет каждое десятилетие жизни повышает вероятность развития инсульта в 2 раза;
  • отягощённая наследственность: вдвое увеличивается риск инсульта наличие родственников, которые перенесли острое нарушение мозгового кровообращения;
  • аритмия: у 5% пациентов, страдающих нарушениями ритма сердечной деятельности, развивается ишемический инсульт;
  • сужение или закупорка сонных артерий и повышение склонности к образованию тромбов приводят к инсульту у 5-7% пациентов;
  • артериальная гипертензия является одной из основных причин геморрагического инсульта.

Пациенты, которые входят в группу риска по перечисленным выше параметрам, после обращения в Юсуповскую больницу проходят обследование, которое включает в себя:

  • ультразвуковое исследование крупных сосудов (прежде всего – сонных артерий);
  • электрокардиографию;
  • эхокардиографию;
  • развёрнутые анализы крови с определением липидного профиля, склонности к тромбообразованию;
  • определение уровня гомоцистеина – аминокислоты, которая приводит к раннему атеросклерозу и образованию тромбов. Она повышает вероятность инсульта и инфаркта в 5–8 раз;
  • компьютерную и магнитно-резонансную терапию;
  • дуплексное исследование сосудов головного мозга;
  • видеоэлектроэнцефалографию;
  • нейромиографию;
  • суточное холтеровское мониторирование артерирование и ЭКГ.

Предотвратить инсульт можно, своевременно обратившись к врачу. Неврологи Юсуповской больницы обследуют пациента на предмет инсульта при наличии следующих симптомов:

  • внезапная, временная слабость или онемение конечностей;
  • кратковременные затруднения речи;
  • периодическое нарушение остроты зрения;
  • диплопия (двоение в глазах);
  • нарушение равновесия или головокружение.

Первичная профилактика инсульта

Первичная профилактика инсульта – система мер, направленных на предупреждение первой сердечно-сосудистой катастрофы. Врачи Юсуповской больницы рекомендуют пациентам применить все способы воздействия на сферу своей жизни, снижающие негативное влияние традиционных факторов риска. Аксиомой является формула: снижение массы тела + отказ от курения никотина + физическая активность эффективней лекарственных средств. Изменения образа жизни в сочетании с регулярной обоснованной превентивной лекарственной терапией позволяет предотвратить инсульт и добавить дополнительных 8–10 лет жизни.

Медикаментозная терапия

Какое лекарство следует принимать для того чтобы предотвратить инсульт? Кардиологи Юсуповской больницы проводят профилактику инсульта у пациентов, страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой системы, по трём направлениям:

  • применение гипотензивных средств;
  • лечение статинами;
  • антитромботическая терапия.

Наиболее эффективной является антитромботическая терапия. Она преследует следующую цель: предупреждение образования тромбов внутри сосудов и предотвращение инсульта. В клинической практике кардиологов Юсуповской больницы широкое применение получили следующие антитромбоагрегантные лекарственные средства:

  • антикоагулянты прямого действия (гепарин и его низкомолекулярные формы);
  • антикоагулянты – антагонисты витамина К (чаще используется Варфарин);
  • новые пероральные антикоагулянты (НПАК) – апиксабан, дабигатран, ривароксабан;
  • тромбоцитарные антиагреганты: ацетилсалициловая кислота, клопидогрель дипиридамол.

С целью первичной профилактики коронарного эмболического инсульта у пациентов с фибрилляцией предсердий применяют антикоагулянты. Если отсутствует возможность их использования, назначают ацетилсалициловую кислоту. Этот препарат рекомендован пациентам, страдающим ишемической болезнью сердца, имеющим клинические признаки облитерирующего атеросклероза. Если у пациента выявлены противопоказания к ацетилсалициловой кислоте, применяют клопридогрел. Врачи Юсуповской больницы индивидуально подходят к выбору препаратов антитромбоагрегантной терапии пациентам с высокой угрозой развития инсульта.

Читайте также:
Ингаляции натрия хлорид: инструкция по применению

Риск развития инсульта находится в прямой зависимости от уровня артериального давления. Повышение диастолического давления на 7 мм ртутного столба ассоциируется с ростом риска инсульта на 42 %. Целевые цифры артериального давления у пациентов низкого риска составляют 140 и 90 мм ртутного столба. У лиц, имеющих высокий риск развития инсульта (сахарный диабет, перенесенные ранее сердечно-сосудистые заболевания, хронические заболевания почек) кардиологи Юсуповской больницы добиваются уровня артериального давления ниже 130 и 80мм ртутного столба.

Некоторые пациенты с нормальным, незначительно повышенным или даже пониженным артериальным нуждаются в приёме антигипертензивных препаратов в случае наличия ишемической болезни сердца, сердечной недостаточности. В качестве первичной профилактики инсульта кардиологи назначают следующие лекарственные средства:

  • р-блокаторы;
  • ингибиторы АПФ;
  • блокаторы кальциевых каналов;
  • диуретики;
  • блокаторы рецепторов ангиотензина II.

В настоящее время единодушное мнение относительно того, какой из этих классов препаратов более эффективен, отсутствует. В качестве средств первичной профилактики все они обладают примерно одинаковым профилактическим потенциалом, и на первый план выходит задача достижения целевых цифр артериального давления. В качестве терапии первой линии врачи Юсуповской больницы используют тиазидные и тиазидоподобные диуретики, а также ингибиторы АПФ.

Упражнения для профилактики инсульта и инфаркта

Для профилактики инсульта реабилитологи Юсуповской больницы рекомендуют включать в комплекс ежедневной гимнастики упражнения, улучшающие кровоснабжение мозга. Они включают следующие упражнения с изменением положения головы:

  • наклоны из стороны в сторону;
  • вращение головой;
  • перевороты;
  • кувырки.

При выполнении гимнастики необходимо следить за дыханием, движения головой следует выполнять плавно, без рывков. Если появляются неприятные ощущения, потемнение в глазах, сильное головокружение гимнастику следует прервать и возобновить после непродолжительного отдыха, снизив интенсивность движений.

Отличной гимнастикой для сосудов мозга являются танцы. Выполняя танцевальные па, человек тренирует координацию, его кровь обогащается кислородом, улучшается её циркуляция. Снижается тонус сосудов головного мозга, они становятся более эластичными.

В варикозно расширенных венах нижних конечностей могут образоваться тромбы, которые отрываются, перемещаются в сосуды головного мозга и вызывают инсульт. Чтобы снизить нагрузку на нижние конечности, можно делать упражнения в воде. Плавание, принятие бальнеологических ванн, аквааэробика и даже простое обливание ног прохладной водой это стимулирует кровообращение и заставляет сосуды ног сжиматься и разжиматься с большей интенсивностью. Такая регулярная зарядка для сосудов способствует их укреплению и делает стенки ножных вен более эластичными.

Для оздоровления сосудов ног реабилитологи также рекомендуют неспешный бег трусцой. Эффективной профилактикой инсульта является ношение компрессионного трикотажа. Риск сосудистых катастроф уменьшается у пациентов, которым в клиниках-партнёрах Юсуповской больницы выполнили склеротерапию или абляцию вен нижних конечностей.

Нарушение циркуляции крови в сосудах головного мозга, головные боли, повышенное давление и прочие неприятные симптомы вызывает патология сосудов шеи. Укрепляя шейные мышцы, можно их восстановить и предотвратить инсульт. Реабилитологи рекомендуют выполнять повороты, наклоны и вращения головы. Все движения следует выполнять плавно, не забывая следить за правильным дыханием.

Для профилактики инсульта рекомендуется делать следующие упражнения:

  • встать у стены так, чтобы все части тела были плотно прижаты к вертикальной поверхности. На вдохе изо всех сил следует упереться в стену, максимально напрягая мышцы шеи. Задержать дыхание и сохранять данное положение в течение5-6 секунд;
  • сидя на стуле, поместить ладонь на лоб и сильно надавить, заставляя голову откинуться назад. Одновременно, напрягая шею, необходимо противостоять поступательному движению головы. Такое «противоборство» при максимальном напряжении следует удерживать 5-7 секунд, при этом дыхание надо приостановить. По истечении этого времени нужно выдохнуть воздух и отдохнуть 10-12 секунд. Повторять движения рекомендуется от 3 до 7 раз в день.

Тренировку сердца и сосудов начинают утром, сразу после пробуждения. Вызывает улучшение кровотока и расширение коронарных сосудов вращение кистями рук и стопами ног. Наклоны, приседания и повороты туловища рекомендуется выполнять при постоянном контроле частоты сердцебиения.

Рекомандуем несколько упражнений для профилактики инфаркта:

  • ноги поставить на уровень ширины плеч. Руки поднять кверху, сцепив при этом кисти в замок. При наклоне корпуса вправо – правую ногу отвести вправо. Наклон стремиться выполнять как можно глубже. Повторить те же движения в левую сторону. Выполнять упражнение 8-9 раз, не забывая контролировать дыхание;
  • подняться на носочки и ходить с очень высоким поднятием коленей;
  • руки развести в стороны и ритмично хлопать ладонями по противоположному плечу. Туловище при этом держать прямо. Наращивать повторы и темп при отсутствии неприятных ощущений в области сердца до 50 раз.

Активно тренировать сосуды сердца помогают плаванье, ходьба по лестнице, езда на велосипеде. Главное при выполнении этих упражнений – не их интенсивность и количество, а регулярность. Необходимо чтобы нагрузка чередовалась с расслаблением. При таком подходе мышечные волокна сердца будут увеличиваться, сердечная мышца и сосуды укрепляться, что и предотвратит инфаркт.

В Юсуповской больнице Москвы пациентам врачи разрабатывают индивидуальные программы профилактики инсульта и инфаркта. Благодаря современному медицинскому оборудованию проводится точная диагностика состояния артерий головы, шеи, сердца, позволяющая подобрать наиболее эффективные препараты и упражнения для предотвращения осложнений в работе сосудов. Запись на первичный приём к неврологу и кардиологу проводится по телефону.

Как избежать инфаркта: простые советы, как продлить жизнь

Как избежать инфаркта? Для того чтобы получить ответ на данный вопрос, необходимо знать, что такое инфаркт.

Читайте также:
Как определить и избавиться от лямблий в печени

Прежде всего, данное заболевание предполагает проблемы с кровообращением, возникающие в сердечной мышце. Причина – закупорка или спазм кровеносного сосуда, результатом чего становится отмирание тканей миокарда.

Не секрет, что инфаркт является одним из самых распространенных заболеваний с летальным исходом. Причем жертвами этого недуга все чаще становятся молодые люди. Нередко от инфаркта погибают люди, которым только недавно исполнилось 30 лет.

Что чаще всего провоцирует возникновение инфаркта? Первое – эмоциональные переживания и стрессы, второе – физическая усталость, избежать которую в современном мире нелегко. Бывает, что больной даже не подозревает о том, что уже подвержен предынфарктному состоянию. В этом случае приступ происходит внезапно. Как избежать инфаркта? Давайте рассмотрим способы профилактики и факторы риска подробнее.

Как избежать инфаркта, ведя правильный образ жизни

Избежать инфаркта можно, если четко следовать всем инструкциям, которые описываются в медицинских пособиях. Во-первых, врачи рекомендуют проходить специальные (лекарственные) терапии, направленные на сокращение уровня холестерина и количества тромбов. Кроме того, предполагается прием бета-блокаторов и адренорецепторов для сердца. Главная цель – снижение артериального давления.

Но для начала, конечно же, стоит оценить, насколько вы подвержены данному заболеванию. А для этого нужно осознать, какие именно причины могли привести ваш организм к ишемии сердца:

  1. Избыточный вес. При росте жировой массы в организме увеличивается и число кровеносных сосудов, которое существенно влияет на нагрузку на сердце. Кроме того, при ожирении инфаркту предшествуют возникновение сахарного диабета и «скачущее» артериальное давление. Для того чтобы избежать инфаркта, требуется оценить избыточность веса. Для этого нужно высчитать индекс массы тела: вес человека в килограммах разделить на рост того же человека в метрах в квадрате. Для понимания: оптимальной считается цифра, находящаяся в диапазоне от 20 до 25.
  2. Отсутствие нормального питания. Избежать инфаркта можно, если употреблять в пищу больше рыбы, свежих фруктов и овощей. При этом рекомендуется сократить употребление соли.
  3. Минимальная физическая нагрузка. Без нее невозможно избежать ожирения и повышения сахара в крови. Более того, спорт в некоторых случаях помогает при предупреждении повторного инфаркта.
  4. Курение и алкоголизм. Плохие привычки являются причинами возникновения ишемии. Так, у курящего человека это происходит в связи с тем, что никотин обладает сосудосуживающим эффектом. Злоупотребление спиртным усложняет течение ишемической болезни сердца, зачастую приводя к инфаркту миокарда. Людям, находящимся в зоне риска, разрешается лишь красное сухое вино, в частности, при приемах пищи и в небольших количествах.
  5. Гипертония. Если у вас уже повышенное давление, лучше постоянно контролировать ситуацию. Гипертония является серьезным фактором, указывающим на риск возникновения инфаркта. Избежать страшного диагноза можно, если приводить давление в норму, принимая лекарственные препараты и гомеопатические средства.
  6. Стресс. Постоянное негативное состояние вызывает сокращения сердечной мышцы с огромным выбросом крови. В связи с этим врачи рекомендуют сохранять спокойствие в любых, пусть даже самых стрессовых ситуациях. Лучше избежать стресса, чем получить инфаркт.

Как избежать инфаркта, соблюдая рациональное питание

Огромные порции, чревоугодие, жирные, жареные блюда, сдоба и десерты – все, что может привести к инфаркту. Все это является высокоуглеводным питанием. Для того чтобы избежать инфаркта, необходимо перейти на правильный рацион.

Что представляет собой рациональное питание? Прежде всего, это прием достаточного количества белков, жиров и углеводов. В такой диете большая роль отводится легким сортам мяса (курица, кролик, белая рыба и т.д.), свежим овощам и фруктам, богатым витаминами и минералами. При этом запрещается употреблять в пищу жирные, острые блюда и продукты. Их лучше избегать.

  • Сухофрукты;
  • Пряная зелень (петрушка, укроп, кинза);
  • Листовые салаты;
  • Шпинат;
  • Капуста;
  • Брюссельская капуста;
  • Желтые и красные овощи и фрукты (тыква, помидоры, перец, сливы, персики);
  • Злаки;
  • Зеленая фасоль;
  • Чечевица;
  • Говяжья печень;
  • Яйца;
  • Растительные масла (нерафинированные, не подвергавшиеся тепловой обработке, 1-2 ст.л. в день);
  • Орехи (ограничено, около 1 горсти в день);
  • Жирная рыба (лосось, скумбрия, сельдь, пикша, не более 2-3 раз в неделю);
  • Морепродукты (дикие, а не выращенные искусственно);
  • Лук;
  • Чеснок;
  • Кислые фрукты и ягоды;
  • Яблоки.
  • Алкоголь (чрезмерное употребление);
  • Соль (рекомендуется до 5 грамм в день);
  • Животные жиры;
  • Кофе;
  • Креветки, особенно крупные;
  • Блюда, приготовленные во фритюре;
  • Майонез, маргарин;
  • Копчености.

Полезной считается еда, приготовленная на пару или запеченная в духовке. Жареное тем, кто хочет избежать инфаркта, употреблять в пищу вообще не стоит.

Как избежать инфаркта мужчинам

Чаще всего ишемической болезни сердца подвержены представители сильной половины человечества. Если брать в расчет людей в возрасте 21-50 лет, то в этой категории число больных мужчин превышает количество страдающих недугом женщин в пять раз. Если же рассматривать категорию 51-60 лет, то там соотношение составляет 2 к 1. При этом, как уверяют врачи, сегодня значительно растет доля больных мужчин в возрасте около 40 лет.

Важным фактором также является наследственность. Наличие болезней сердца у ваших родственников может свидетельствовать о том, что они могут быть у вас. При этом сопутствующими заболеваниями, которые также говорят о возможном риске инфаркта в вашей семье, являются сахарный диабет и повышенное артериальное давление.

Если все указанное уже входит в список заболеваний ваших родственников, то не стоит усугублять проблему. Ведите здоровый образ жизни, не злоупотребляйте алкоголем, бросьте курить, перестаньте нервничать по пустякам и больше двигайтесь.

Читайте также:
Близорукость: что за болезнь, можно ли вылечить

Как избежать инфаркта у женщин

По статистике, инфаркт у женщин возникает примерно на 10-15 лет позже, чем у мужчин. Отчего именно появился приступ, врачи могут сказать практически во всех случаях. Среди причин: тромбы в коронарной артерии, ее спазм вследствие стенокардии и/или нежелательный эффект после хирургических вмешательств.

Также специалисты отмечают, что есть иные причины, знание о которых поможет избежать инфаркта:

  1. Труд на морозе. При низкой температуре наблюдается сужение сосудов, в особенности, если речь идет о работе без рукавиц, перчаток. На морозе возникает усиленная нагрузка на организм, соответственно сердцу приходится интенсивнее работать. При суженных сосудах такой процесс приводит к возникновению стенокардии, а далее – к инфаркту миокарда.
  2. Длительное нахождение в пробках. Если вам приходится часто стоять в автомобильных пробках, длительное время дышать воздухом с предельно высокой концентрацией вредных веществ, то вы подвергаете себя риску появления инфаркта. Из-за удушливых выхлопных газов ваши красные кровеносные клетки не могут распространять по организму кислород, без которого сердечной мышце приходится работать в усиленном режиме. Результатом этого становится «изнашиваемость» тканей и их омертвление, что может привести к инфаркту.
  3. Переедание. Когда человек принимает пищу, он фактически заставляет кровь наполнить увеличившиеся сосуды желудочно-кишечного тракта. Если же у вас есть проблемы (например, атеросклероз), то нормального течения процесса не произойдет. В итоге, сложности с приливом крови могут возникнуть не только в сосудах ЖКТ, но и в работе сердца. Именно по этой причине нередко приступы стенокардии и инфаркта случаются после обильного приема пищи. В связи с этим врачи советуют отказываться от больших порций, ограничившись весом блюда в 200 грамм для женщин и 300 грамм для мужчин.

Как избежать инфаркта: профилактика

Что делать, чтобы избежать инфаркта? Выполнять все, что помогает устранить уже имеющуюся ишемическую болезнь, снизить риск появления тромбов в кровеносных сосудах, развития проблем с обменом веществ в организме.

Профилактика инфаркта в зависимости от возраста

1-я категория: 20-29 лет. Для начала поймите, с каким врачом вы сможете победить недуг. Лучше, если этот человек будет «держать руку на пульсе», знать последние варианты профилактики болезней сердца.

Затем начните проходить обязательную процедуру медицинских осмотров, исследований. Следите за своим весом и давлением, не переедайте. Хотя бы раз в неделю выходите на пробежку в парк или просто уделяйте время спорту. Еженедельный формат поможет быстрее привыкнуть к физическим упражнениям, и, тем самым, избежать инфаркта.

И последний совет: бросьте курить и посоветуйте сделать это тем, кто подвергает вас пассивному курению.

2-я категория: 30-39 лет. Поговорите с женой/мужем, с детьми. Может быть, они готовы поддержать вас в пробежках, занятиях спортом? А еще лучше, если вам удастся активно отдыхать на свежем воздухе. Помогает, кстати, в этом стремлении наличие собаки в доме. Так вам придется постоянно выгуливать питомца, бегать с ним.

Второй важный момент: узнайте, страдал ли в вашей семье кто-то из близких родственников от заболеваний сердца, были ли среди них скончавшиеся от инфаркта. Расскажите о том, что узнали, своему врачу.

Уделяйте время не только работе, но и личной жизни. Снижайте нагрузку в случае, если чувствуете себя излишне уставшим, избегайте стрессовых ситуаций.

Успокоить нервы помогает йога, восточные практики и общение с Богом (конечно, если вы верующий).

Слабой половине человечества врачи советуют следить за состоянием щитовидки.

3-я категория: 40-49 лет. В этот период у человека возникает такая проблема, как ухудшение обмена веществ. Постарайтесь избегать повышения массы тела, для этого занимайтесь спортом и отслеживайте уровень гликированного гемоглобина в крови. Проходить процедуру достаточно один раз в три года. Потребляйте меньше углеводов, стремитесь снизить гликированный гемоглобин до 5,5% и менее. Если же показатель будет выше, то вероятность наступления инфаркта возрастает на 28%. Если гемоглобин составляет более 6,5%, то считайте это признаком сахарного диабета. Совет мужчинам: если вы храпите во сне, обследуйтесь на наличие ночного апноэ.

4-я категория: 50-59 лет. Выпишите себе все симптомы инфаркта и постоянно перечитывайте этот список. Если вы мужчина, то определить приступ сможете легко. У сильной половины человечества обычно симптоматика инфаркта ярко выраженная. У женщин, наоборот, выявить предынфарктное состояние бывает не так просто. Им рекомендуется обращаться с любыми подозрениями к врачу, контролировать артериальное давление, гликированный гемоглобин, холестерин и другие показатели. Если врач посчитает необходимым, принимайте назначенные лекарства.

5-я категория: 60 лет и старше. Ровно так же, как вы уделяли время работе, уделяйте время своему здоровью. Следите за массой тела, ешьте чаще, но понемногу. Старайтесь заниматься спортом, контролируйте состояние сосудов. Не допускайте возникновение и/или развитие атеросклероза, варикоза и других опасных заболеваний.

Лекарственные препараты

Можно ли избежать инфаркта с помощью лекарственных препаратов? Врачи уверены, что да. Чаще всего, такая профилактика направлена на решение предшествующих данному заболеванию проблем. В их числе повышенное артериальное давление, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, тромбоз.

Нередко врачи назначают прием ацетилсалициловой кислоты (аспирина). Принимается препарат раз в день, таблетка 100 мг после обеда. Аспирин, по мнению специалистов, разжижает сгустки крови, предотвращая тем самым возникновение тромбов в сосудах. Нельзя принимать препарат тем, кто страдает от склонности к кровотечениям, язв и гемофилии.В аптеках сегодня продается немало производных от аспирина, которые представляются, как профилактические препараты, помогающие избежать инфаркта.

Читайте также:
Операция при фимозе

Особую роль в профилактике инфаркта играет борьба с повышенным артериальным давлением и гипертонией. В этой ситуации назначаются лекарственные препараты, стимулирующие расширение сосудов. Кроме того, с помощью «химии» можно избежать, а точнее исключить такой фактор риска, как холестерин в крови. Однако врачи напоминают: статины назначаются профессионалами, а лечение ими должно быть постоянным и непрерывным. Только в этом случае возможен положительный результат.

Как избежать повторного инфаркта

Что делать, чтобы избежать повторения инфаркта? Даже если лечение омертвевшей ткани миокарда проходит хорошо, и больной не чувствует ухудшения состояния, врачи уверены, что пострадавший, в любом случае, будет подвержен новым приступам. Чаще всего именно с этим фактом пережившему инфаркт смириться сложнее всего.

Чтобы избежать повторного инфаркта, больному назначаются аспирины и «Тиклопидин». Их прием позволяет снизить количество образуемых в сосудах тромбов. Для того чтобы избежать высокого артериального давления, выписываются бета-блокаторы.

Но чаще всего больные по собственной воле перестают принимать таблетки, что провоцирует наступление новых приступов инфаркта и летальный исход. При этом, игнорируя советы врачей, они продолжают вести пассивный образ жизни. Хотя для нормализации работы сердца нередко требуется лишь 10 минут ежедневной ходьбы пешком.

Избежать повторного инфаркта можно, если оптимизировать рацион. Диета должна прописываться вашим кардиологом. Вероятнее всего, он посоветует есть больше зеленых фруктов и овощей, сократить потребление жирного, острого и всего того, что подразумевает большие объемы холестерина. Также не рекомендуется пить кофе, использовать в приготовлении блюд много специй и соли.

Важную роль в реабилитации больного играет его психическое и эмоциональное состояние. После перенесенного инфаркта рекомендуется избегать стрессовых, тревожных ситуаций, применять успокаивающие препараты. Особенно важно, чтобы рядом с больным находились близкие и дорогие ему люди.

Безусловно, чтобы избежать повторения инфаркта, нужно навсегда распрощаться с вредными привычками. Алкоголь и сигареты должны остаться в прошлом.

На самом деле, как уверяют специалисты, инфаркта можно избежать даже в том случае, если он уже был. Главное – придерживаться рекомендаций, которые вам дал врач.

  • Платные медицинские услуги
  • Объявления
  • Школа пациента
  • Информация
  • Единые дни здоровья
  • Вызов врача на дом
  • Школы здоровья
  • Электронные обращения
  • Часто задаваемые вопросы
  • Часто задаваемые вопросы терапевтам
  • Вакансии
  • Первичная профсоюзная организация
  • Профилактика болезней системы кровообращения
  • Медицинские ресурсы
  • Интернет-видеоконсультирование
  • Информация об обеспечении лекарственными средствами
  • Последние новости

Учреждение здравоохранения
“25-я центральная районная поликлиника
Московского района г. Минска”

г. Минск, ул. Рафиева, 60

(017) 399-94-78, 358-95-34, (029) 657-57-04 Справка

Как предотвратить инсульт?

05.08.2019 « Собеседник»

Ученый Дмитрий Напалков: семь правил помогают предотвратить инсульт

О мерах профилактики инсульта изданию «Собеседник» рассказал профессор кафедры факультетской терапии №1 лечебного факультета Первого МГМУ имени И. М. Сеченова Дмитрий Напалков.

Каждый год в мире регистрируется около 12 миллионов случаев инсульта. В России каждые полторы минуты у кого-то случается инсульт. Эта коварная болезнь может случиться с кем угодно независимо от возраста и генетики. Когда это происходит с близким или знакомым человеком, мы хватаемся за голову: ну ведь можно же было все предотвратить? Можно! Только для этого нужно соблюдать несколько важных условий.
У одного моего знакомого случился инсульт, когда тот находился в командировке. Работал целыми сутками без отдыха. Резко заболела голова, помутилось сознание так, что не мог выговорить и двух предложений. Коллеги вызвали скорую не сразу. Дали какую-то таблетку: «Отлежись, все пройдет». Через пару часов ситуация ухудшилась настолько, что откачать моего знакомого смогла только реанимация.

Доктор медицинских наук, профессор кафедры факультетской терапии №1 лечебного факультета Первого МГМУ имени И. М. Сеченова Дмитрий Напалков на наш вопрос – как предотвратить инсульт? – ответил вот что:

– Все хотят предостеречь себя от инсульта, но мало кто что-то делает для этого. Сердечно-сосудистые заболевания зависят преимущественно от образа жизни. Недостаток физической активности, нездоровое питание, наличие вредных привычек – очень серьезные факторы риска. Однако при серьезных нарушениях в работе сердца и сосудов одно только питание и физические нагрузки не помогут. Необходимо принимать лекарства по назначению врача. И быть очень внимательными! Например, известный антикоагулянт (антагонист витамина К), применяющийся для профилактики инсульта, налагает большие ограничения в питании: малина, зеленый чай, зеленые овощи, капуста, яйца и другие продукты, богатые витамином К, нежелательны. Однако наука на месте не стоит, и сейчас создано новое поколение препаратов – например на основе прямых ингибиторов тромбина. Они ограничений в диете не требуют.

Не стоит пренебрегать такими мерами, как: сокращение количества соли в рационе до 5 г в день (около половины чайной ложки), о тказ от продуктов с высоким содержанием холестерина.
Добавление в повседневный рацион фруктов, овощей, цельнозерновых и обезжиренных молочных продуктов, а также одной порции рыбы два-три раза в неделю.
Регулярно проходите осмотр у специалиста. Важна консультация не только терапевта, но и врача-невролога. Необходимо сделать УЗИ сосудов шеи и получить на руки карту здоровья.

Следите за кровяным давлением. Артериальная гипертония в несколько раз увеличивает риск развития инсульта. Поэтому желательно измерять уровень артериального давления хотя бы раз в неделю. Даже если вы хорошо себя чувствуете и у вас отсутствуют такие симптомы гипертонии, как головная боль, чувство усталости и нарушения сна, повышение показателей давления в состоянии покоя выше значения 140/90 мм рт. ст. – это уже повод обратиться к врачу.

Читайте также:
Акромегалия и гигантизм - Обзор информации

Мировая практика показывает, что благодаря одному лишь контролю уровня артериального давления удается снизить риск инсульта на 50%.

Контролируйте свой вес. Неврологи сходятся во мнении, что снижение веса – одна из самых действенных мер в профилактике инсульта. Избыточная масса тела способствует развитию высокого артериального давления, возникновению диабета и создает повышенную нагрузку на сердечную мышцу.

Понятно, что уменьшить свой вес мы не сможем без правильного рациона питания. Стоит отказаться от жирной и тяжелой пищи, чтобы снизился уровень сахара и холестерина в крови. Для получения результата необходимо придерживаться диеты не менее 3–4 месяцев.

Будьте активны. Гиподинамия, или слишком низкий уровень физической активности, – это бич нашего времени. Поэтому важно делать физические упражнения продолжительностью свыше 30 минут не менее 5 раз в неделю.

Для профилактики инсульта лучше всего подходит аэробная нагрузка – это повторяющиеся упражнения, при которых увеличивается поступление кислорода в организм. Лучше всего физические упражнения подберет вам врач с учетом возраста и имеющихся заболеваний.

Ну а эти правила доступны каждому: пользуйтесь лестницей вместо лифта, лучше вый­дите на одну остановку раньше и пройдитесь пешком, найдите время, чтобы прогуляться в обеденный перерыв.

Лечите диабет. У тех, кто страдает сахарным диабетом существенно возрастает риск возникновения инсульта. Больные с сахарным диабетом переносят инсульт значительно тяжелее, чем все остальные. Это связано с тем, что из-за атеросклероза многие артерии неспособны перемещать кислород. И увы, прогноз инсульта при сахарном диабете в большинстве случаев будет значительно хуже.

Меньше употребляйте алкоголя. До недавнего времени взаимосвязь между потреблением алкоголя и инсультом оставалась под вопросом, но сегодня сомнений не осталось: алкоголь значительно повышает риск развития инсульта.

Откажитесь от курения. У курящих людей инсульт случается в 2–3 раза чаще, чем у некурящих. Вывод: чем больше вы курите, тем выше риск инсульта! К тому же большое значение имеет возраст курильщика: у курящих мужчин и женщин в возрасте до 55 лет курение является главным фактором риска развития инсульта.

В поврежденной сосудистой стенке развивается атеросклероз (утолщение стенки и уменьшение просвета), а это повышает риск образования тромба в сосудах мозга. Курение влияет на свойства особых клеток крови – тромбоцитов, в результате повышается риск образования тромбов в крупных артериях, несущих кровь к мозгу и сердцу. И еще курение повышает артериальное давление, являющееся одним из важнейших факторов риска развития инсульта.

Кстати! Изучение тысяч пациентов в течение 35 лет (Nurses’ Health Study) показало, что обычное питание европейца, включающее большое количество мяса, яиц, жареной и соленой пищи, очищенный хлеб, жирные молочные продукты, сладкие десерты и чипсы, увеличивает риск инсульта на 58%. В то время как употребление продуктов из цельных зерен, фруктов, овощей и рыбы снижает этот риск на 30%.

Как предотвратить инфаркт миокарда

Статью подготовила врач-кардиолог Борисовской ЦРБ
Худова С. Н.

29.09.2021 проходит Единый день здоровья — «Всемирный день сердца».

Заболевания сердца являются наиболее частой причиной заболеваемости и смертности в Беларуси и в большинстве развитых стран.

Инфаркт миокарда (сердечной мышцы) — тяжелое заболевание, которое требует в остром периоде стационарного лечения, а позднее — длительного лечения и соблюдения определенного образа жизни. Может создаться впечатление, что лечение и профилактика этого заболевания зависит исключительно от врачей и лекарств. Это не совсем так. Можно помочь себе самим в том, чтобы максимально уменьшить риск возникновения инфаркта миокарда.

Сердце — как неутомимый насос, который должен на протяжении всей жизни человека обеспечить потребность всего организма в насыщенной кислородом крови. У 70-ти летнего человека на протяжении жизни сердце сокращается более 2,5 миллиардов раз.

Инфаркт сердечной мышцы означает необратимое повреждение сердечной мышцы. Определенная часть сердечной мышцы погибает, т. к. не получает достаточно крови по закупоренным кровеносным сосудам (венечным артериям). Болезнь, которая ведет к закупорке венечных артерий, называется ишемической болезнью сердца. При ишемической болезни сердца венечные артерии обызвествлены и поэтому сужены. В стенках сосудов сердца откладываются жиры и кальций, возникают известковые бляшки. Ишемии (кислородной недостаточности) сердца сопутствует сильная боль в области сердца, которую называют стенокардией. Бляшка может изъявляться, и тогда на ее поверхности откладываются кровяные пластинки. Так образуется тромб, который может полностью закупорить венечную артерию. Если кровоток в артерии прекращается полностью (или в большей части), то возникает инфаркт сердечной мышцы.

Инфаркт миокарда является наиболее тяжелой формой ишемической болезни сердца. При инфаркте боль ощущается в центре грудной клетки (боль за грудиной), может отдавать в левое плечо и руку, иногда — в спину, нижнюю челюсть, шею, живот, очень сильная и не проходит в течение 10–15 минут. Может сопровождаться потливостью, чувством слабости, тошнотой, рвотой, чувством нехватки воздуха, одышкой, сердцебиением, возбуждением, чувством страха.

В 10% случаев инфаркт сердечной мышцы может протекать абсолютно безболезненно или со слабой болью.

Если под рукой есть таблетки нитроглицерина, то рекомендуется положить ее под язык (или распылить нитроглицерин в спрее), подождать 5 минут. Если боль сохраняется, рекомендуется взять новую таблетку нитроглицерина, подождать еще 5 минут. При сохранении боли рекомендуется принять третью таблетку нитроглицерина. Если боль сохраняется после приема трех таблеток нитроглицерина (или дольше 15 минут), рекомендуется немедленно вызвать скорую помощь. Под рукой нужно иметь последние сделанные пациентом ЭКГ. Каждая зарегистрированная ЭКГ содержит ценную информацию о состоянии сердца пациента. Чем быстрее пациент прибудет в больницу, тем больше шансов успешного выздоровления.

Читайте также:
Когда и как правильно применять мазь Капсикам?

Существует много факторов, которые способствуют возникновению инфаркта миокарда. На одну часть факторов риска нельзя повлиять (мужской пол, возраст, семейная предрасположенность к возникновению ИБС, постменопауза у женщин), на другие факторы можно и нужно влиять.

К таким факторам относятся:

  • курение (значительно ускоряет обызвествление сосудов и многократно увеличивает опасность возникновения инфаркта сердечной мышцы и инсульта мозга. Кроме того, является основным фактором риска возникновения рака легких);
  • высокое содержание холестерина в крови (первым средством для снижения холестерина в крови является диета с уменьшенным содержанием животных жиров. Рекомендуется отдать предпочтение овощам и фруктам, обезжиренным молочным продуктам, рыбе и мясу птицы без кожи, больше двигайться);
  • высокое артериальное давление (является дополнительной нагрузкой на сердце и повреждает кровеносные сосуды. АД должно быть ниже 140/90 мм. рт. ст.);
  • высокие показания сахара в крови (рекомендуется регулярно проверять у себя показатели сахара в крови, норма — натощак меньше 5,5 ммоль/л);
  • низкая физическая активность (рекомендуется ходить в умеренном темпе 1 час 3–4 раза в неделю);
  • избыточный вес (оптимальный вес оценивается по формуле индекса массы тела, он равен вес тела в кг разделить на рост в м². При нормальном весе ИМТ должно быть 20–25);
  • плохие привычки питания;
  • чрезмерный стресс.

Важно помнить, что наше здоровье — в наших руках!

Народные средства и травы для лечения и профилактики инфаркта и предынфарктного состояния

Очаг некроза в сердечной мышце, который появляется вследствие острого нарушения коронарного кровообращения, называют инфаркт миокарда.

Клинически заболевание проявляется сильными, жгущими, сжимающими или давящими боями за грудиной, которые могут отдавать в левую руку, лопатку, ключицу, челюсть. Кроме этого, у пациента наблюдается сильная одышка, холодный пот, возникает страх смерти.

При появлении симптомов инфаркта больного необходимо экстренно госпитализировать. Если вовремя не оказать человеку необходимую помощь, то возможен смертельный исход.

Купить народные средства при инфаркте Вы можете в одной из наших фито-аптек или заказать через интернет-магазин. Доставка осуществляется курьером по Москве или почтой России.

Средства при инфаркте

Препараты из рубрики “Инфаркт и предынфарктное состояние” не являются лекарственным средством. Перед применением ознакомьтесь с инструкцией

  • Назад
  • 1
  • 2
  • Вперед

Классификация инфаркта

Существует несколько классификаций заболевания.

По стадиям развития выделяют:

Инфаркт первой стадии. Это стадия начала поражения миокарда. От появления первых признаков инфаркта до начала отмирания части сердечной мышцы проходит 15-120 минут.

Инфаркт второй стадии. Это острый период заболевания, который продолжается от двух до десяти дней.

Инфаркт третьей стадии. Подострая форма заболевания. Продолжается 7-28 дней.

Инфаркт четвертой стадии. Это период рубцевания, во время которого сердце адаптируется к дальнейшей работе, несмотря на поврежденные рубцом ткани. Полное формирование рубца продолжается 3-5 месяцев.

По размерам очага поражения инфаркт бывает:

  • мелкоочаговым – поражается небольшая часть сердечной мышцы;
  • крупноочаговым – некроз тканей наблюдается по всему миокарду.

По кратности развития инфаркт может быть:

  • первичным;
  • рецидивирующим (происходит в течение двух месяцев после первого случая);
  • повторным (возникает более чем через два месяца после первого инфаркта).

По глубине поражения сердечной мышцы выделяют следующие виды инфаркта:

  • субэпикардиальный – поражается наружная оболочка сердца;
  • субэндокардиальный — поражается внутренняя оболочка сердца;
  • интрамуральный – поражается весь миокард;
  • трансмуральный – наблюдается сквозное поражение миокарда.

По наличию осложнений инфаркт может быть неосложненным или осложненным.

По локализации различают инфаркт:

  • правого желудочка;
  • левого желудочка.

По локализации боли:

  1. Типичная форма. Возникают боли за грудиной.
  2. Атипичные формы:
    • безболевая;
    • абдоминальная (возникают боли в животе, рвота, тошнота, клиническая картина напоминает патологии ЖКТ);
    • отечная (появляются отеки по всему телу);
    • аритмическая (появляется тахикардия, происходит сбой сердечного ритма);
    • церебральная (головная боль, нарушение сознания, головокружение);
    • астматическая (цианоз слизистых оболочек и кожи, одышка, удушье, симптомы напоминают заболевания органов дыхания).

Причины инфаркта

Инфаркт происходит в результате того, что внезапно нарушается кровоток в коронарной артерии, кровь перестает поступать в миокард и часть его начинает отмирать. Чаще всего причиной нарушения кровотока является тромбоэмболия, возникающая на фоне атеросклероза.

В редких случаях инфаркт является осложнением каких-либо других патологических состояний организма (инфекционный эндокардит, травмы и аномалии развития коронарных артерий и ряд других).

Существует ряд факторов, которые могут спровоцировать развитие заболевания. К ним относят:

  • повышенное давление;
  • гиперлипопротеинемия;
  • малоподвижный образ жизни;
  • неправильное питание, приводящее к развитию ожирения;
  • возраст – вероятность инфаркта возрастает у людей старше 55 лет;
  • сахарный диабет;
  • вредные привычки;
  • мужской пол;
  • наследственная предрасположенность – если у близких родственников был диагностирован инфаркт или ИБС, то это повышает риск развития заболевания.

Симптомы инфаркта

В большинстве случаев клиническая картина при инфаркте довольно выраженная и характерная. Тем не менее, следует помнить, что существуют атипичные формы заболевания, которые могут проявляться по-разному.

Основным симптомом инфаркта является сильная боль. Она жгучая, кинжальная, локализуется за грудиной, может отдавать в левую руку, лопатку, нижнюю челюсть.

Далеко не всегда развитию инфаркта способствует физическая нагрузка. Довольно часто инфаркт начинается в ночное время, в состоянии покоя. Необходимо дифференцировать инфаркт миокарда от приступа стенокардии.

Читайте также:
Пневмония левого легкого

Оба состояния имеют сходную клиническую картину, но в отличие от стенокардии боль при инфаркте не купируется после приема нитроглицерина и сохраняется более получаса. При появлении вышеперечисленных симптомов необходимо немедленно вызвать скорую и оказать первую помощь пациенту.

Вот основные правила, соблюдение которых может помочь спасти человеку жизнь:

  • больного укладывают на ровную поверхность, голову слегка приподнимают, дают под язык таблетку нитроглицерина и таблетку аспирина, которую необходимо разжевать;
  • дополнительно пациенту дают таблетку анальгина, 60 капель валокордина, 2 таблетки панангина, ставят горчичник на область сердца.

Диагностика инфаркта

Существует три основных показателя, на основе которых ставится диагноз инфаркт миокарда:

  1. Характерная симптоматика. При инфаркте у пациента возникает сильная боль за грудиной, которая продолжается более 30 минут и не снимается приемом нитроглицерина. Больной жалуется на нехватку воздуха, удушья, его пробивает холодный пот, появляется внезапная слабость, рвота, тошнота, снижается давление, появляется страх смерти.
  2. Изменение лабораторных показателей. В крови увеличивается количество кардиомиоцитов, что говорит о повреждении миокарда.
  3. Характерные изменения на ЭКГ.

Лечение инфаркта (классическая медицина)

При подозрении на инфаркт больного доставляют в реанимацию, для проведения курса интенсивной терапии. В стационаре проводятся следующие терапевтические мероприятия:

  • введение пациенту тромболитических препаратов, которые могут растворить свежий тромб в коронарной артерии и быстро восстановить кровоснабжение миокарда;
  • снятие боли при помощи наркотических анальгетиков;
  • проведение антиаритмического лечения;
  • внутривенное введение нитратов для расширения сосудов;
  • прием средств, препятствующих тромбообразованию.

Методы хирургического лечения инфаркта – аортокоронарное шунтирование и стентирование, баллонная ангиопластика.

Средства народной медицины при инфаркте и предынфарктном состоянии

Существует множество народных способов облегчить состояние человека в предынфарктном состоянии или больного после перенесенного инфаркта. Как и медикаментозные препараты, народные методы от инфаркта способствуют улучшению сердечного кровообращения, снятию спазма сосудов и устранению причин их закупорки. Также очень важно в пост- и предынфарктном состоянии сохранять максимальное спокойствие, поэтому можно дополнительно принимать успокоительные растительные сборы.

Чеснок предотвращает инфаркт и появление тромбов

В чесноке содержится ахоен, вещество превосходящее своим антикоагуляционным эффектом аспирин. За счет этого подавляется образование атеросклеротических бляшек, уменьшается риск их слипания и прикрепления к стенкам сосудов.

Существуют определенные правила при лечении с помощью чеснока:

  • Ни в коем случае не употреблять чеснок сразу после инфаркта, только в период ремиссии;
  • Придерживаться оптимальной дозировки, употреблять в сутки 1-2 зубчика.

Рецепт настоя из чеснока:

Взять 2 зубчика чеснока, нарезать их тоненькими дольками и залить 1 ст. воды на ночь. Настаивать 12 часов. Утром выпить и приготовить новый настой, который выпить вечером. Принимать на протяжении месяца. После курса лечения проверьте анализ крови, он должен быть в пределах нормы.

Травы

Травы используют в лечении после инфаркта на протяжении нескольких месяцев. В них содержится много полезных веществ, не вызывающих побочные эффекты.

При приготовлении травяных отваров нужно строго придерживаться рецептуры.

Возьмите в равном количестве такие травы:

Астрагал, багульник, бессмертник, валериана, клевер, кора белой ивы, пустырник, сушеница, фенхель. Смешать, взять 1 ст.л. сбора и залейте 1 ст. кипятка. Настаивать под закрытой крышкой на протяжении 5-6 часов. Принимать в течение дня по ¼ стакана 4 раза в день.

Березовые почки

Березовые почки снимают воспаление, выводят лишнюю влагу, очищают кровь и ускоряют регенерацию. Кроме почек используют листья и сок.

Отвар из березовых почек:

Березовые почки (10г.) залить кипятком (200мл.), варить 15 мин., подождать пока остынут и отцедить. Принимать в промежутках между едой по 120 мл.

Настойка из березовых почек:

Взять 1 ст.л. почек и залить 0,5 л спирта, убрать на 14 дней в темное место. Взбалтывать ежедневно. Принимать 2-3 р. в день по 15 мл.

Мумие

Водный раствор мумие улучшает питание миокарда, восстанавливает ритм сокращений. Лечит патологии сердца.

Принимают до еды. Начинают прием мумие с 13 капель 2% раствора, постепенно увеличивают дозировку до 40 капель (1 ч.л.). Курс 2 недели, затем 2 недели перерыв. Всего 5 курсов.

Валериана

Трава седативного действия. Можно готовить настой из одной валерианы, а можно приготовить сбор трав.

Сбор готовится из равного количества трав: валерианы, дягиля, календулы, лаванды и шалфея. 120 г. сбора заливаем 1л. кипяченой воды, плотно закрываем и оставляем настаиваться на ночь. Утром процедить и пить в течение 2 месяцев по 1/3 стакана 2р. в день.

Боярышник

Настой боярышника снижает нервную возбудимость и стабилизирует работу сердца. Для его приготовления измельчают 30 г. плодов и заливают их 1ст. кипяченой воды. Процеживают остывший отвар и принимают утром сразу после сна и вечером до сна в количестве 0,25 л.

Пустырник

Настой пустырника увеличивает эффективность и антиаритмических и противосудорожных лекарств. 30 г. измельченных плодов залить 1 ст. кипятка. Процедить. Принимать 3-4 раза в день по 120 мл.

Проросшая пшеница

В составе проросшей пшеницы много полезных микроэлементов. Ее можно употреблять как в чистом виде так и в добавлении к основным блюдам. Суточная доза 30 г.

За счет высокого содержания в меде глюкозы расширяются коронарные сосуды, улучшается питание сердечной мышцы.

  • Курага, ядра орехов, изюм по 100 г. каждого, измельчить и залить 100мл. меда. Принимать 2-3 р. в день по 1 ст.л.
  • Рябина 1 кг. перемолоть на мясорубке и залить 2 л. меда. Принимать по 30г. в день.
Читайте также:
Применение морковного сока при лечении ринита

Включайте в меню больше свежих фруктов, свежевыжатых соков, а также овощей для уменьшения рисков образования холестериновых бляшек. Самыми эффективными являются клюква, цитрусовые (за исключением грейпфрута), яблоки и черноплодная рябина.

Положительным действием на сосуды обладает цедра лимона, за счет содержания эфирных масел. Ее нужно просто тщательно пережевывать.

Также хорошо действует черноплодная рябина с медом 1:2, принимать в течение дня по 1 ст.л.

Для снижения рисков возникновения аритмии обогатите свой рацион продуктами с высоким содержанием магния и калия. Таковыми являются грецкие орехи и курага.

Ежедневно употребляйте смесь грецких орехов (100 г.) с медом (2 ст.л) и употребите в 3 приема. Так Вы пополните организм магнием.

А вот калия много в кураге. Съедайте 100-150 г. кураги в день и укрепите сердечную мышцу.

Очень важно после инфаркта употреблять полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, которые содержатся в семенах льна, чиа, грецких орехах, морской рыбе, соевом и льняном масле.

Профилактика инфаркта

Основными мерами по профилактике инфаркта являются:

  • отказ от малоподвижного образа жизни, ежедневные пешие прогулки, занятия физкультурой;
  • соблюдение режима труда и отдыха;
  • избегание стрессов;
  • правильное питание, включение в рацион продуктов, богатых клетчаткой, витаминами и микроэлементами, исключение фастфуда и другой вредной пищи;
  • контроль веса, недопущение развития ожирения;
  • закаливание организма, укрепление иммунной защиты;
  • своевременное лечение соматических заболеваний и патологий ЖКТ;
  • регулярное проведение санации очагов хронической инфекции в организме;
  • отказ от вредных привычек;
  • прием в профилактических дозировках препаратов, которые разжижают кровь и препятствуют развитию атеросклероза;
  • контроль давления, уровня сахара и холестерина в крови;
  • регулярное прохождение профилактических осмотров, ЭКГ – это поможет на ранней стадии выявить возможные проблемы с сердцем, что существенно облегчит последующее лечение и улучшит прогноз.

Где купить ингредиенты для приготовления народных средств от инфаркта?

Приобрести правильно заготовленные травы и другое растительное сырье для улучшения постинфарктного состояния можно в каталоге магазина “Русские корни”. Заказ будет доставлен в Москву и Подмосковье курьером, по России – почтой.

Также купить все необходимое в любой столичной фито-аптеке “Русские Корни”.

Внимание! Все публикуемые на нашем сайте материалы защищены авторским правом. При повторной публикации указание авторства и ссылка на первоисточник обязательны.

Ишемическая болезнь сердца (ИБС): причины, симптомы, лечение

Ишемическая болезнь сердца – хроническое или остро развивающееся заболевание, характеризующееся частичной или полной остановкой кровоснабжения сердечной мышцы.

Причиной этого явления служит спазм и тромбоз коронарных артерий, как правило, вследствие их атеросклеротических изменений.

Ишемия органа проявляется чаще всего приступообразной болью в груди – стенокардией, при резком и выраженном нарушении кровотока в сосудах развивается инфаркт миокарда.

Распространенность заболевания

В России ИБС страдает около 5,1-5,3% населения. При этом ишемическая болезнь сердца остается основной причиной смертности и инвалидизации населения. Во всем мире на долю смертей от патологий сердечно-сосудистой системы приходится треть диагностированных случаев. В России этот показатель выше и составляет 57%, из которых 29% – летальные исходы вследствие именно ишемии миокарда.

Страдают ишемией миокарда преимущественно лица старше 40 лет. В молодом и среднем возрасте ишемическую болезнь сердца чаще выявляют у мужчин, с повышением возраста соотношение заболевших выравнивается.

Факторы риска развития ишемии миокарда

Предрасполагающие к этому заболеванию факторы условно делятся на две группы – изменяемые и неизменяемые. При устранении или коррекции первых значительно уменьшается риск возникновения ишемической болезни сердца.

К этой группе относятся ситуации, в которых миокард нуждается в большем количестве кислорода, чем обычно (или снижается доставка кислорода без увеличения его потребления):

  • малоподвижный образ жизни;
  • лишний вес;
  • неправильное питание – большое количество в рационе жирной и калорийной пищи;
  • психоэмоциональный стресс;
  • вредные привычки, особенно – курение;
  • высокое содержание «вредного» холестерина и триглицеридов в крови;
  • повышенное кровяное давление – артериальная гипертония;
  • сахарный диабет;
  • эндокардит и пороки сердца;
  • снижение концентрации липопротеидов высокой плотности в крови.

Факторы, которые не могут быть изменены:

  • мужской пол;
  • возраст старше 65 лет;
  • ИБС, особенно инфаркт миокарда в прошлом у близких родственников больного;
  • наступление менопаузы.

Вероятность появления ишемической болезни сердца у женщин существенно возрастает с наступлением климакса.

Симптомы и формы ИБС

Стенокардия

Состояние характеризуется приступами сдавливающей или жгучей боли за грудиной, которая появляется обычно при физическом и эмоциональном стрессе. Она может иррадиировать в левую руку, шею, плечо, нижнюю челюсть, подлопаточную область, верхнюю часть живота. За это стенокардию называют также «грудной жабой». Продолжительность боли обычно составляет несколько минут. В зависимости от стабильности течения заболевания выделяют стабильную и нестабильную формы стенокардии.

Первая возникает только после физической или психоэмоциональной нагрузки, при повышении артериального давления, тахикардии. По мере развития заболевания объем доступной человеку активности сокращается, и при четвертом классе патологии он уже не может совершать никакого движения без того, чтобы не развивались приступы загрудинной боли.

Нестабильная стенокардия может быть впервые возникшей – спустя месяц и меньше после появления симптомов, прогрессирующей и ранней постинфарктной. Для прогрессирующей стенокардии характерно снижение переносимой нагрузки, например – уменьшение расстояния, которое человек может пройти без появления симптомов.

Нестабильная стенокардия требует обследования и лечения в условиях больницы, высок риск инфаркта миокарда.

Инфаркт миокарда

Развивается остро. Вследствие продолжительного снижения кровотока или при его полном прекращении к отдельным участкам сердечной мышцы, происходит омертвение участка сердечной мышцы – некроз. Участок поражения может быть разных размеров в зависимости от диаметра пострадавшего сосуда, потому заболевание нередко называют крупноочаговым или мелкоочаговым инфарктом миокарда.

Читайте также:
Перелом грудины - симптомы, признаки и лечение

Болевые ощущения при этом состоянии интенсивные, давящего и сжимающего характера, нередки также приступы жгучей «кинжальной» боли. У многих больных она имеет типичную локализацию в загрудинной области, но может также захватывать и зону слева от грудины или распространиться на всю поверхность грудной клетки. При этом пациент испытывает «страх смерти», тоску, возникает чувство обреченности, может быть беспокоен и сильно возбужден.

Локализация болей при инфаркте миокарда может быть практически любой, например, иногда боли возникают даже в животе. Встречается и безболевая форма.

При мелкоочаговом поражении симптомы могут быть «смазаны», а диагностика по ЭКГ бывает затруднена.

Спонтанная ишемия «Принцметалла»

Постинфарктный кардиосклероз

Сердечная недостаточность

Нарушения ритма сердца

Безболевая ишемия миокарда

Внезапная сердечная смерть

Диагностика ишемической болезни сердца

Обычно заподозрить заболевание помогают жалобы и симптомы, характерные именно для ишемической болезни сердца. С целью подтверждения ишемии миокарда используют инструментальные и лабораторные методы диагностики.

В анализах ишемической болезни сердца могут сопутствовать:

  1. Лейкоцитоз и снижение гемоглобина в общем анализе крови.
  2. Повышение холестерина и глюкозы, сдвиги в липидном профиле по биохимическому анализу крови.
  3. Повышение специфических ферментов, образующихся при разрушении кардиомиоцитов – креатинфосфокиназы (ее особой фракции – МВ) в течение первых 3-4 часов инфаркта (сохраняется 48-72 часа), тропонина-I, тропонина-Т (их уровень повышается через 6 часов после инфаркта и остается повышенным 7-14 суток), аспартатаминотрансферазы (АсАТ) (превышает норму через 8-12 часов после начала боли, нормализуется за 3-4 дня), лактатдегидрогеназы (начинает превышать нормальный уровень через 14-48 часов после начала симптомов, возвращается к норме на 7-14-е сутки), миоглобина (повышается через 2 часа после возникновения симптомов и в течение суток нормализуется) в крови.
  4. Повышение уровня С-реактивного белка и гомоцистеина является риском развития внезапных сердечно-сосудистых событий.
  5. Повышенная свертываемость крови по результатам коагулограммы также может увеличивать риск развития некоторых форм ИБС.

Инструментальные методы исследования могут быть инвазивными и неинвазивными. В последнем случае для диагностики ишемической болезни сердца применяют:

  • электрокардиографию;
  • ультразвуковое исследование сердца – Эхо-КГ;
  • холтеровское ЭКГ-мониторирование;
  • нагрузочные ЭКГ-пробы: тредмил и велоэргометрия;
  • ПЭТ/КТ сердца.

Широко используются функциональные пробы с нагрузкой. Они применяются в том числе для обнаружения ранних стадий ИБС или безболевой формы патологии, когда нарушения невозможно определить в состоянии покоя. В качестве нагрузочных тестов при подозрении на ишемическую болезнь сердца используются ходьба, подъем по лестнице, упражнения на тренажерах (велотренажер, беговая дорожка), сопровождающиеся ЭКГ-фиксацией текущих показателей. Стандартной и наиболее точной методикой при этом является диагностика с использованием беговой дорожки (тредмил) и велотренажера (велоэргометрия).

Позитронно-эмиссионная томография (ПЭТ) применяется для диагностики жизнеспособных клеток сердечной мышцы. Используются радиофармпрепараты, по накоплению которых в клетках сердца выявляют жизнеспособные и некротизированные участки.

Среди инвазивных методик применяется коронарография – рентгенологическое исследование сосудов с помощью контрастного вещества.

Лечение ИБС

Лечение ишемической болезни сердца включает изменение образа жизни, прием медикаментов и в ряде случаев хирургическое вмешательство. Всем больным рекомендуется отказаться от пагубных привычек, проводить больше времени на свежем воздухе, снизить избыточную массу тела. В питании необходимо избегать продуктов с высоким содержанием жира, очень соленых и сладких блюд. Категорически запрещены курение, самовольное прекращение приема назначенных лекарственных препаратов. Все это может привести к резкому ухудшению состояния пациента.

Для купирования приступа стенокардии нужно немедленно прекратить физическую нагрузку, обеспечить доступ свежего воздуха и принять нитроглицерин под язык либо использовать нитрат в виде спрея.

Базовая медикаментозная терапия включает следующие препараты:

  • дезагреганты – препараты, разжижающие кровь;
  • бета-блокаторы;
  • ингибиторы АПФ или сартаны;
  • статины.

Могут использоваться длительно действующие нитраты для профилактики приступов.

При наличии сопутствующих заболеваний, особенно сахарного диабета и гипертонической болезни, требуется их лечение, достижение целевых уровней давления и глюкозы крови.

Для восстановления сердечного кровотока в ряде случаев необходимо хирургическое вмешательство:

  • Аортокоронарное шунтирование – создание обхода для крови места сужения коронарных артерий с помощью сосудистых протезов.
  • Коронарная ангиопластика и стентирование – восстановление диаметра сосуда, а соответственно и кровотока в нем, с помощью установки специального расширителя.

Меры по профилактике сердечно-сосудистой патологии

Чтобы избежать развития заболеваний сердца, нужно отказаться от курения и сократить употребление алкоголя.

Сильный стресс – также один из предрасполагающих факторов к возникновению ИБС. Стресс из жизни убрать невозможно, но можно правильно реагировать на него: человек эволюционно устроен так, что после любого стресса необходима мышечная работа. Поволновались или расстроились – после этого надо поприседать, пробежаться, пройтись – мышцы должны устать. При сильных волнениях может потребоваться использование успокоительных, для подбора которых нужно обратиться к врачу.

Полезны для профилактики ишемии регулярные занятия спортом с умеренной физической нагрузкой. Также нужно следить за своим весом и артериальным давлением. Всем лицам старше 40 лет необходимо ежегодно обследоваться – сдавать биохимический анализ крови для проверки уровня холестерина в крови, делать ЭКГ.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: