7 лекарств, которые можно взять с собой на отдых на море, в дорогу или за границу; Доктор Евдокименко

7 лекарств, которые можно взять с собой на отдых на море, в дорогу или за границу; Доктор Евдокименко

7 лекарств, которые нужно взять с собой в отпуск на море, в дорогу или за границу

Автор: Евдокименко – Дата публикации 12.01.2015 – Обновлено 20.03.2014

Пришло время летних каникул и продолжительных школьных каникул.

Многие люди, планирующие отправиться в отпуск, где бы он ни находился, будь то в России или за границей, на море или дома, с умом собирают дорожный набор для поездки.

Но делают они это по собственному усмотрению, отчасти – случайно. И не всегда принимайте «правильные», подходящие лекарства. И поэтому во многих случаях они остаются незащищенными от возможных проблем со здоровьем, которые могут возникнуть во время путешествий.

И как показал досадный опыт, даже дорогая медицинская страховка не всегда спасает от проблем – не всегда рядом есть пункты первой помощи. Более того, не везде качество такой помощи находится на должном уровне. Даже в Европе врачи не так квалифицированы, как нам хотелось бы.

Я узнал об этом на собственном горьком опыте, когда не взял аптечку, уезжая за границу, рассчитывая на дорогую страховку. Я заболел во время этой поездки. Не буду вдаваться в подробности, но было плохо. Я едва выжил в один прекрасный день.

Вот и решила поделиться с вами своим советом, какие лекарства нужно принимать в отпуске или за границей.

Чтобы отправиться в путешествие, имеет смысл принять всего 7 относительно недорогих препаратов, которые покроют 90% ваших потенциальных неприятностей или опасных ситуаций.

И снова эти 7 лекарств избавят вас от большинства возникающих проблем со здоровьем.

Вот список необходимых вам лекарств. Все цены в аптеках Москвы на июнь 2016 года. Проверил лично доктора Евдокименко – пошел и купил все, чтобы написать статью и снять видео)))

Мы разберем возможные неприятные ситуации и препараты для их нейтрализации в зависимости от частоты возникновения и потенциальной опасности.

Случай № 1. Аллергия, сильная аллергия, отек Квинке.

Аллергия на все поездки случается очень часто. Будь то аллергия на необычные продукты или необычные растения, укусы насекомых, а в теплых морях – укусы медуз.

В этом случае, как известно, берите с собой противоаллергические таблетки.

Выбор лекарств от аллергии сегодня огромен. Главное знать, вызывают они сонливость или нет.

Противоаллергические препараты нового поколения не вызывают сонливости. Вроде бы хорошо. Но в целом эти препараты менее эффективны.

Зато старые добрые «снотворные» избавят практически от любой аллергии. Даже критические, вроде отека Квинке.

И, как правило, они годятся только при одном виде аллергии. Например, только аллергический ринит (насморк) или, скажем, кожная аллергия.

Они также помогают при укусах насекомых, а иногда даже при укусах медуз.

И, что самое неожиданное, они частично снимают воспаление, вызванное солнечным ожогом!

Так что рекомендую брать в поездку старый проверенный и настоящий недорогой Супрастин или Тавегил. Или Фенкарол, который определенно мой любимый.

Цена этих таблеток – от 100 до 200 рублей.

* По желанию можно взять: если вы собираетесь в экзотическую жаркую страну, стоит взять с собой гормональные таблетки – преднизолон или метипред.

Эти препараты могут спасти вам жизнь в случае сильной аллергии и даже в случае нападения опасных медуз, плавающих во многих теплых морях и океанах.

Случай № 2. Пищевые или алкогольные отравления.

Отравиться на отдыхе несложно. Особенно легко отравиться в жарких летних местах, в Крыму, в Сочи и, конечно же, в экзотических и жарких странах. Как известно, это означает незнакомую пищу и воду. Кстати, сюда же перенесем отравление алкоголем.

Поэтому обязательно принять меры против отравления вместе с вами.

Я рекомендую Полифепан или Энтеросгель – улучшенные аналоги активированного угля. Эти лекарства очень, хорошо, очень хороши при пищевых отравлениях. Еще они помогают при интоксикации!

Полипропан, с моей точки зрения, сильнее. Но это неприятный вкус, как если бы вы ели землю. И очень большой негабаритный пакет.

Энтеросгель может быть немного слабее. Но работает быстрее. Однако он намного дороже Полифепана.

Важно знать, что эти препараты практически невозможно купить за границей. Поэтому брать их с собой в поездку за границу необходимо в обязательном порядке.

Эти препараты следует принимать согласно инструкции, указанной на упаковке. Их действие быстрое – эффект обычно заметен практически сразу, самое большее в течение часа-двух. Чтобы полностью облегчить симптомы отравления, в подавляющем большинстве случаев достаточно приема Полиферпана или Энтеросгеля в течение 1-2 или максимум 3 дней.

Полифепан. Цена около 100 руб.

Энтеросгель. Цена – 300-350 руб. Хотя в некоторых аптеках его удается продать по 750-800 рублей. Будьте бдительны, товарищи))).

* Добавки. В море, особенно в экзотических, жарких странах Индии, Таиланда и временно приостановленных Египта и Турции, часто происходят чрезвычайно серьезные отравления и заражения пищевыми токсикокинами. Которые протекают с лихорадкой, сильной рвотой и диареей.

В этом случае рекомендуется взять с собой в жаркую страну кишечные антибиотики, которые не всасываются в кровоток.

Это сульгин или фталазол. Цена их всего около 30 рублей.

Побочных эффектов при правильном применении очень мало. Почти ничего. Просто нужно много пить и соблюдать инструкцию по применению.

Сульгин или фталазол обычно имеют таблетки в дозе 0,5 грамма.

Правила применения сульгина или фталазола при острых кишечных инфекциях:

Взрослым следует принимать по 1 грамму препарата за раз. То есть 2 таблетки в дозе 0,5 грамма (500 мг).

Читайте также:  Автобус-экспресс до терминалов B и C аэропорта Шереметьево

Кратность приема: 1-й день – до 6 раз, 2-й и 3-й день – до 5 раз, 4-й день – 4 раза, 5-й день – 3 раза в день. Продолжительность лечения – максимум 5-7 дней.

Детям до 3 лет – 200 мг на 1 кг массы тела в сутки 3 раза в сутки в течение 5-7 дней, детям старше 3 лет – 400-750 мг (в зависимости от возраста и веса) до 3 лет. -4 раза в день в течение 5-7 дней.

Случай № 3. Боли от ушибов, растяжений, защемлений мышц. Боль в спине и шее.

Боль от различных ушибов, растяжений, растянутых мышц. Эти неприятности часто поджидают отдыхающих во время спортивных игр, активных развлечений или походов в горы.

В этом случае следует брать с собой противовоспалительные таблетки: Нимулид, Ибупрофен или Диклофенак.

Цена – от 50 до 200 руб. Хотя при желании их аналоги можно найти в разы дороже. Но этого делать не обязательно – названия разные, а таблетки такие же, только дороже. )))

Эти же препараты помогают при растяжении поясничного отдела позвоночника или воспалении шейной мышцы. То есть в случае острой боли в спине или шее, что тоже не редкость в отпуске.

Интересно! Противовоспалительные таблетки – нимулид, ибупрофен, диклофенак – хороши от солнечных ожогов! И это естественно, ведь ожог – это тоже воспаление.

Но! Если вы принимаете противовоспалительные таблетки, то постарайтесь больше не выходить на солнце, никогда не загорать! Вы получите солнечный ожог в мгновение ока и даже не заметите его.

Случай № 4. Открытые раны, порезы или ссадины.

Различные открытые раны, порезы или ссадины на отдыхе – это обычное дело!

В этом случае необходимо в первую очередь обильно промыть рану, ссадины или порезы, чтобы избежать заражения чем? – Конечно с перекисью водорода. Или хлоргексидин. И только потом надеть повязку.

Примечание доктора Евдокименко. И перекись водорода, и хлоргексидин сложно купить за границей. Если вы собираетесь за границу, обязательно включите что-нибудь из двух в свой дорожный набор. Фактически, вы можете захотеть взять их с собой, когда отправитесь в сельскую местность.

Пероксид водорода. Цена – до 20 руб.

Хлоргексидин – это дезинфицирующий раствор. Цена – до 20 руб.

Важно знать! Обычный йод и зеленый не обязательно принимать – они полезны только для лечения поверхностных ссадин и не подходят для лечения глубоких ран или порезов.

В любом случае и перекись водорода, и хлоргексидин будут намного лучше справляться с любой возможной инфекцией.

Случай № 5. Попадание морской воды в уши.

При купании в море вода может попасть вам в уши. Это часто приводит к сильной боли в ушах.

Различные сайты в Интернете советуют бороться с этой напастью различными безумными методами – антисептическими каплями, приемом антибиотиков, обезболивающих и прочей ерундой.

На одном из веб-сайтов мне больше всего понравился совет: «Если вам попала вода в ухо, не плавайте и не ныряйте». Мудрый совет, а? Смешной.

На самом деле справиться с этой проблемой очень просто. Этот раствор называется бура.

Наклоните голову так, чтобы ухо, в которое попадает вода, оказалось сверху, и капните несколько капель буры. Держите голову в таком положении 20-30 секунд.

Вы также можете осторожно прижать ватный диск, пропитанный бурой, в ухо. Подержите его в ухе полминуты. Процедура помогает очень быстро. При необходимости эту процедуру можно повторить в течение дня.

Эффективность этого метода можно объяснить тем, что вода при контакте с борным спиртом быстро испаряется.

Борный спирт. Отведи его к морю! Особенно за границей – там купить практически невозможно.

Цена – до 20 руб.

Случай № 6. Воспаление глаз.

Воспаление глаз может случиться в отпуске от чего угодно – вытер глаза не очень чистыми руками, попал в глаза из не очень чистого пруда, поймал песчинку на пляже. Есть много возможностей.

В этом случае лучшим выходом будет, безусловно, прием к офтальмологу.

Но что делать, если прямо сейчас вы не можете себе этого позволить? Промыть глаза чаем, как советуют бабушки? Полагаю, тоже вариант.

Но даже если вы промыте глаза чаем или если вы этого не сделали, первое, что нужно сделать, если у вас воспалились глаза, – это добавить в него сульфацил натрия. Широко известен как Альбуцид.

И при первой возможности бегите к окулисту – воспаление глаз – не шутка, не занимайтесь самолечением!

Но убедитесь, что в вашей аптечке есть сульфацил натрия.

Сульфацил натрия. Цена – до 100 руб.

Случай № 7. Сердечный приступ.

Самые серьезные я оставил напоследок. Инфаркт миокарда.

Инфаркт в отпуске может случиться с кем угодно. Особенно, если будет жарко, алкоголь, а потом погружен в холодное море.

В стандартные аптечки первой помощи, которые продаются в аптеках, следует поместить валидол в этом случае. Но следует понимать, что Валидол – слабый препарат. А в случае реанимации, необходимости спасти свою или чужую жизнь Валидол вряд ли поможет.

Нам нужна таблетка нитроглицерина. Срочно положите под язык!

Еще лучше, если у вас в аптечке есть нитроспрей.

Для купирования острого сердечного приступа при первых его признаках следует нанести 400-800 мкг (1-2 дозы) нитроспрея на язык или под язык. Делать это нужно на фоне задержки дыхания. Действие сердечного приступа происходит очень быстро в большинстве (но не во всех) случаях! Вы почувствуете себя лучше через несколько минут.

Читайте также:  Цены в Черногории в 2021 году: питание, проживание, транспорт

Интервал между дополнительными дозами Нитроспрея должен составлять не менее 30 секунд. При необходимости препарат можно вводить повторно с 5-минутным интервалом, но не более 3-х доз за 15 минут.

Нитроглицерин. Цена – до 20 руб.

Нитроспрей. Цена – около 120 руб.

Общая стоимость праздничной аптечки колеблется от 450 до 950 рублей в зависимости от того, покупаете ли вы в аптеке дешевые или дорогие аналоги препарата.

Важно, важно, важно! Мужчины, если вы используете Виагру, Сиалис, Левитру и любые подобные усилители потенции, принимайте нитроглицерин и ни в коем случае не можете использовать нитроспрей.

Предупредите своего врача, который собирается дать вам нитроглицерин, что вы принимали «препараты для улучшения мужских свойств» – их сочетание с нитроглицерином может быть последней вещью, которую вы будете принимать в своей жизни!

По желанию.

Вы можете взять с собой на море средство для снятия солнечных ожогов. Один из лучших – Пантенол.

Но не обязательно класть его в аптечку. Однако это не мера экстренной помощи. Кроме того, Пантенол или его аналоги можно приобрести практически в любой аптеке любой страны. Достаточно знать и помнить. Если что – пойди и купи на месте.

Пожалуйста, поделитесь этой информацией со своими родственниками и друзьями. Эта информация может спасти их здоровье и предотвратить множество неприятностей!

Аптечка туриста: список лекарств в дорогу

В каждую поездку берите с собой небольшую аптечку. Мы составили список лекарств для путешествий, чтобы все было под рукой во время путешествия. Делимся опытом, даем советы и предлагаем недорогие аналоги. С умом подготовьте аптечку к путешествию!

Мы много путешествуем и в каждую поездку всегда берем с собой набор лекарств на все случаи жизни. В этом обзоре мы поделимся с вами списком лекарств для путешествий – он многократно подтвержден практикой, опытен и хорошо продуман. Внимание, отдыхайте и не болейте!

Ищите горящие туры на Level. Travel и Travellata – они найдут лучшие предложения среди различных туроператоров. Вы хотите сэкономить? Ознакомьтесь с нашими 7 правилами покупки туров онлайн.

Содержание:

Советы

Перед применением лекарства следует проконсультироваться с врачом. Мы говорим только о содержимом нашей дорожной аптечки, а не о профессиональных медицинских консультациях.

Перед тем, как отправиться в отпуск, оформите страховку: сервис Compari. ru позволяет удобно найти несколько крупных страховых компаний и выбрать полис с подходящими параметрами и по оптимальной цене.

Если вы регулярно принимаете какие-либо лекарства, не забудьте положить их в свою аптечку. Не забывайте, что вам нужен рецепт врача на сильнодействующие и психотропные препараты – без него вас могут не пустить в самолет.

    Что можно и нельзя брать с собой в самолет Список самых безопасных стран мира Как бесплатно вывести деньги за границу

Список лекарств в дорогу

Это наш универсальный список лекарств, которые мы берем с собой в любую поездку, будь то за границу или в Россию:

    «Неосмектин. «Регидрон. «Мезим» «Энтерофурил». «Нимесулид. «Спазмалгон». Ацетилсалициловая кислота “Цитрамон П.” «Граммидин. «Риностоп Антигистаминные препараты (Цетрин, Акридерм ГК, Кромогексал) Дезинфицирующие средства (йод, хлоргексидин, бинты, бактерицидные пластыри) “Драмина. «Пантенол» «Фенистил».

Теперь поговорим о них подробнее и посоветуем аналоги.

Список лекарств с описанием и аналогами

Средства от диареи, для улучшения пищеварения, ферментные препараты

Средства от диареи – это препараты №1, которые должны быть в аптечке каждого туриста. Есть даже так называемый диарея путешественников. Риск его развития больше в тропических и субтропических регионах. Очень помогает «Смекта» (аналог – «Неосмектин»).

Для улучшения пищеварения мы используем «Мезим», чтобы избежать неприятных последствий после знакомства с местной кухней.

При пищевом отравлении промыть желудок слабым раствором марганца, а затем принять энтеросорбенты, выводящие из организма яды, токсины и микробы – принимаем «Неосмектин». «Регидрон» поможет обезвоживанию, но солевой раствор можно приготовить самостоятельно. Пробиотики типа «Линекс» нужны для восстановления микрофлоры кишечника.

Не будем забывать, что заразиться ротавирусом (кишечным гриппом) во время путешествий легко – нам посоветовали в аптеке принять препарат «Энтерофурил».

Обезболивающие средства

В дорожном комплекте также должны быть обезболивающие – на всякий случай, что будет в отпуске? Отправляясь за границу, берем проверенные «Насе» или «Нимесулид». Практически все, что вы употребляете: «Ибупрофен», «Пенталгин» и так далее. Наносят вред и спазмолитики для сокращения гладких мышц типа «Спазмалгон» или «Но-шпа».

Жаропонижающие средства

Здесь все просто: мы берем ацетилсалициловую кислоту, ацетаминофен и цитрамон Р. Подойдет любой, который вы обычно используете. Практически все жаропонижающие препараты обладают одновременно обезболивающим действием, некоторые (например, «Найз») обладают еще и противовоспалительным действием.

Средства, облегчающие симптомы простуды

При ангине принимают Граммидин с обезболивающим, при насморке – Риностоп. Хорошая палочка от кашля – Emser Pastillen, но я не видел ее в продаже в России (в Марокко она помогла мне восстановить голос после простуды). Подойдет Фарингосепт или Неоангин.

(Фото: unsplash. com / @rawpixel)

Антибиотики

Если у вас часто болит горло, бронхит, синусит и другие респираторные инфекции, примите надежный антибиотик, назначенный врачом.

Антигистаминные (противоаллергические) препараты

Даже если у вас нет аллергии, принимайте в поездку антигистаминные препараты (особенно если вы собираетесь в экзотическую страну) – кто знает, как ваш организм отреагирует на новую среду? Что ж, если вы страдаете аллергией, покупайте лекарства, которые вы уже опробовали. Берем Цетрин. Не забывайте про крем противоаллергический (я использую Акридерм ГК) и глазные капли (Кромогексал).

Читайте также:  Работа в Турции в 2021 году, доступные предложения и способы поиска

Средства при травмах

В наш список лекарств для путешествий также входят: йод, хлоргексидин для очищения и дезинфекции ран, бинты, бактерицидный пластырь.

Средства от укачивания

«Драмамин – самое эффективное средство от морской болезни. Это не плацебо. Конечно, все индивидуально – кому-то« Авиа-море »приносит пользу.

Средства от загара и солнечных ожогов

Обязательно для людей, которые намерены много времени проводить на солнце. Лучше покупать продукты дома – на курортах они будут со скидкой. Я очень рекомендую Пантенол людям со светлой кожей, которые быстро обгоревшие на солнце – он стимулирует регенерацию кожи и быстро заживляет ожоги. Я беру его в путешествие, потому что он помог мне с обширными ожогами на руках, которые я получил под палящим кипрским солнцем.

Для людей, склонных к появлению пигментных пятен, идеально подходит солнцезащитный крем NEOTONE Radiance SPF50 +.

Репелленты от кровососущих насекомых

Если вы собираетесь в отпуск в место, где много насекомых, не забудьте включить препараты от комаров в свою туристическую аптечку. Берем тарелки и фумигатор Москиталл. Крем «Фенистил» на отдыхе – наше спасение: он помогает снять зуд и боль после укусов. Есть аналог «Синафлана. Не то чтобы эффективно, но дешево».

Чтобы защитить губы, используйте гигиенические помады с SPF – например, Nivea или Neutrogena.

(Фото: skeeze / pixabay. com).

Лекарства при укусе пчел и других ядовитых насекомых

В отпуске особенно важно иметь такой набор препаратов тем, у кого аллергия на укусы насекомых. Если у вас аллергия, постарайтесь не использовать духи – сильные ароматы могут привлечь насекомых. Теоретически предполагается, что эфирные масла эвкалипта, лаванды и многих других отпугивают комаров: иногда это работает, иногда нет.

Необходимые препараты:

    Валидол антигистаминные препараты адреналин дексаметазон / преднизолон шприц

Предупреждение: Рекомендации по оказанию первой помощи составлены в Интернете, и мы не можем гарантировать их медицинскую точность. Но мы долго исследовали эту тему и подготовили такую ​​заметку.

Первая помощь при укусах пчел, шмелей, ос и других насекомых:

Положите на жало платан (он высасывает яд). Нанесите смоченный валидол на место укуса. Также следует приложить к месту укуса лед или что-нибудь холодное, чтобы замедлить кровообращение и распространение яда по телу. Горячий сладкий чай или кофе (повышает артериальное давление). Примите две таблетки цетриина, лоратадина или другого лекарства от аллергии. В случае сильной аллергии или повторных укусов следует вызвать скорую помощь или самостоятельно отправиться в больницу. При шоке введите 0,5 мл адреналина внутривенно или внутримышечно в одну руку и 1-3 мл дексаметазона или преднизолона в другой. Если через 10 минут состояние пациента не улучшится, следует ввести еще 0,5 мл адреналина. Если через три часа вы все еще плохо себя чувствуете, можете дать еще 1–3 мл дексаметазона или преднизолона. Примечание: вряд ли в дорожной аптечке – наркотики не продают адреналин, да и пересечение границы вроде бы запрещено. Так что немедленно обратиться к врачу – у врачей всегда есть адреналин.

Первая помощь при укусе змеи

Если вы отдыхаете в тропиках или субтропиках, важно, чтобы в вашей туристической аптечке были лекарства от укусов змей – они могут спасти вам жизнь.

Необходимые вам лекарства:

    дексаметазон / преднизолон фуросемид аскорбиновая кислота жгут шприц

Предупреждение: Рекомендации по оказанию первой помощи составлены в Интернете, и мы не можем гарантировать их медицинскую точность. Но мы долго изучали эту тему и подготовили такую ​​заметку.

Если укус неглубокий, его необходимо смыть водой. Постарайтесь высосать яд (действует в течение первых 5-15 минут после укуса, так вы сможете высосать даже половину змеиного яда!). Не двигайте конечностью, укушенной змеей. Старайтесь как можно меньше двигаться – вам не нужно ускорять кровообращение и, таким образом, увеличивать скорость, с которой яд распространяется по телу. Охладите место укуса. По поводу прижигания укуса змеи единого мнения нет: одни считают, что это совершенно невозможно, другие советуют делать это при неглубоком укусе, чтобы под воздействием высокой температуры белок змеиного яда разрушился ( этот метод актуален только в первые секунды после укуса змеи). В случае укуса аспидами (семейство змей, включая, например, кобр и морских змей) пострадавшему следует провести искусственное дыхание. Жгут нужно накладывать только в случае укуса гадюки: его надевают на 30 минут, затем следует 5-минутный перерыв, затем жгут надевают еще на 30 минут. Никогда не накладывайте жгут на укусы гадюк и ядовитых змей (это может вызвать некроз тканей конечностей)! Ввести кортикостероидный препарат дексаметазон или преднизолон (1-3 мл) внутривенно или внутримышечно. Кроме того, оправдано внутривенное или пероральное введение аскорбиновой кислоты, которая защищает клетки организма после укусов гадюки и гадюки. Пейте обильно и постоянно. Полезны диуретики (например, фуросемид). Немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Оцените статью
Добавить комментарий